你缺乏能让女朋友听你话的能力，或者说你俩感情不深，她还不能从依赖她妈妈转移到依赖你。如果前两种都不是或者做不到的话，分手是最好的选择。你知道沟通是解决问题的桥梁。
但是，你并不知道，有些问题是沟通也解决不了的。
你女朋友20多年生活在这样的家庭里，她的性格很难改变了，即使像你说的，她和家里沟通，她父母也未必顺她的意。
听你的描述中，她的父母是控制欲很强的人，一方面出自对自己孩子的爱，对孩子的担心，怕自己家女儿吃亏。还有一方面可能就是控制欲，就是希望自家女儿只听自己的话，父母让干什么，女儿就不得不服从。
你没有生活在她的家庭，你无法做到感同身受，和理解她，也许她本来就是很胆小呢？也许她也很想改变现状，但凭他一己之力很难做到。
为什么你不可以陪他去见他的父母，帮她一起说服他的父母呢？
我想在这种家庭出生的孩子一定很缺乏安全感吧，从小一直被父母控制，不懂得反抗，只得顺从，在学校生活、社会工作上很容易被别人欺负。当然，我只是推测。
如果你真的想和她拥有未来，就不要老因为这些和她吵架，多给她爱和温暖，给她安全感。让她知道这个世界上是有人愿意和她一起共同面对现实的。去陪她见父母，说服家人吧。
尤其是谈婚论嫁时，遇到矛盾，不是主动沟通，而是跟你生气， 他家人说这说那，自己的就没有主见了，反过来会不相信我。不相信我的家人，而且拒绝沟通， 但是过了几天之后又很自责，说一些自己不对的话惩罚自己。 总结就是，凡事儿，被动，逃避。 该果断不果断，不该果断时很绝情。
这是一个比较常见的问题，首先你需要理解你女朋友的立场，如果她坚决的希望和你在一起，那么她的妈妈反对就不是主要的问题。但是如果她也在犹豫或者害怕处理家庭的压力，那么你可能需要和她进行深入的沟通，弄清楚彼此的想法。
以下是一些可能的策略：
尊重她妈妈的决定：尽管你可能不理解或者满意这个决定，但是你需要尊重她妈妈的决定。如果她妈妈不同意你们在一起，你需要尊重她的想法和决定。
尝试了解原因：你需要尝试了解她妈妈不同意的原因是什么。是因为你的职业、家庭背景、性格或者其他的原因吗？了解这些可以帮助你更好地解决问题。
尝试和她妈妈沟通：如果你和女朋友的关系是公开的，那么你可以尝试和她妈妈进行一次沟通。你可以向她展示你的诚意和对女朋友的爱和关心，同时也可以听取她的担忧和顾虑。
展现你的价值和能力：无论她妈妈对你的看法如何，你需要展现出你的价值和能力。你可以在工作、学习、生活等方面努力提升自己，让自己变得更优秀。
寻求其他家人的支持：如果她妈妈始终不同意你们在一起，那么你可以尝试寻求其他家庭成员的支持和理解。如果有其他家庭成员理解你们的关系，那么他们可以帮助你一起解决问题。
最后，你需要记住的是，你需要和你女朋友一起面对这个问题，而不是独自一人承受所有的压力和困难。