请问，早上能不能吃鸡蛋？

Question

如题所述

Answer 1

能吃，早上吃鸡蛋前最好先喝碗粥，因为早上的胃是空的，先喝碗粥可以保护胃黏膜，再吃东西更容易消化吸收。

Answer 2

早餐可以吃鸡蛋的啊！鸡蛋的营养丰富，早晨吃是可以的，能够给身体快速补充能量和营养。

鸡蛋的吃法很多，煮鸡蛋、煎鸡蛋、鸡蛋饼、鸡蛋羹等。本回答被网友采纳

Answer 3

早餐是人们最重要的一顿饭，早餐应该营养丰富以满足人们几乎一天的需要。而鸡蛋中含有大量人体需要的蛋白质，所以早餐应该吃鸡蛋以满足人体对蛋白质的需要。