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晚上睡觉前老爱放屁,请问是怎么回事
如题所述
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推荐答案 2019-10-20
常放屁的原因是是因常吃一些产气的食物,也有可能大肠受刺激产生的激燥性大肠症,还有就是脾胃功能下降,特别注意是脚部着凉,晚上上床一暖和,肠道蠕动加快,排除寒气!放屁就多了。平时要少饮少食,细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.
,应当减少淀粉类食物,增加蛋白质,蔬菜类食物,使饮食达到平衡.,多吃一些水果,如香蕉,柠檬。
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其他回答
第1个回答 2019-12-07
1,常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,
洋葱,高丽菜,
豆类
及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患
「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有
腹痛
,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.
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?
答:
1、吃多了淀粉含量高的食物
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