总是反反复复的口腔溃疡，到底是什么原因引起的呢？

Question

如题所述

Answer 1

 导致口腔溃疡反反复复，可能是以下几个原因引起的。
1.经常熬夜。
人体有自身的作息时间，晚上的时候人体应该休息了，但是熬夜破坏了人体的休息时间，这样就会导致上火，从而产生口腔溃疡。经常性熬夜就会经常性产生口腔溃疡。所以说，熬夜也是产生口腔溃疡的一个重要原因，一定要尽量少熬夜。

2.不喜欢吃蔬菜水果。
大部分的口腔溃疡原因都是因为缺少各种维生素。蔬菜水果中含有丰富的维生素，如果不喜欢吃蔬菜和水果，身体就可能缺乏维生素，从而导致口腔溃疡反反复复。在日常生活中要注意多吃蔬菜水果，这样会使身体更健康。

3.精神状态长期不好。
人的身体也是受心理影响的，如果说心理状态经常紧张，也会导致身体状况变差，人的精神状态长期不好，就很容易上火，从而表现出来口腔溃疡的症状。如果是这个原因，就要注意调整好自己的心情，不要因为一点小事，就整天闷闷不乐，想办法让自己的心情变好，心胸更开阔。
4.经常性不刷牙。
对于我们的牙齿来说，适当的清洁也是很有必要的，如果对牙齿不进行清洁很容易滋生非常多的细菌，这些细菌可能会造成我们的口腔溃疡，从而导致反反复复的口腔溃疡。

5.有其他疾病。
对于不正常的和严重的口腔溃疡，也可能是有其他疾病导致的。建议到医院就诊，听从专家的安排。
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Answer 2

一般都是缺乏维生素引起的，还有就是经常熬夜，会加重口腔溃疡。那就需要按时休息，多吃水果和蔬菜，养成良好的生活习惯。

Answer 3

大多数是因为维生素缺少造成的，也有一部分是我们在吃饭的时候不小心咬到。这两种情况都会造成口腔溃疡，要多喝水多吃水果，少吃辛辣的食物。

Answer 4

跟个人体质有关系，有的人就是容易长口腔溃疡，再加上有人爱吃刺激性的东西，爱熬夜，这些都容易引起口腔溃疡生长。

Answer 5

反复的口腔溃疡，说明身体里的“火”还没有消退，回想自己是否有不良的生活习惯，比如熬夜，不健康饮食等等。建议调整生活姿态，多喝水，可适量补充维生素C。