如题所述
1.经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。2.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。3.只有在在实践中才能激发潜能,要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。