分手后还是忘不掉他怎么办？
分手快一年了，分了过后也偶尔会联系，一聊就可以通宵，他说觉得自己当初没有珍惜没能放下所有戒心好好在一起，可我还是没和好，我怕重蹈覆辙，前几天他把我删了，我很想他，分了过后我试着交过两个男朋友，发现还是忘不掉他，反而越想他，我努力工作，减肥，想着把自己变得更好想着能够跟得上他，可是我却不知道自己还该不该找他
分手一年，彼此还有联系，而且有时候一聊还能聊一通宵，你这样能忘了他才怪。分手了，就是分手了，彼此少联系才是最明智的选择。
分手后还能做朋友，在现实生活中真的不合适。你若对他还有意，那就和人家和好，可你又患得患失，害怕重倒覆辙，现实就是这么残酷，谁也不会在原地等你，毕竟大家都要生活下去。
如果你对他没有那么自信，不敢相信你们的未来会幸福，那就果断分手吧，不再联系的那一种，毕竟人家已经把你删除了。
痛苦肯定会有的，大家都是这么过来的。但你要相信，时间是最好的疗伤良药，未来的某一天，你会惊奇的发现，当你想起这个人的时候，居然可以心静如水。
分手啦，可是还忘不掉对方怎么办？
如果说分手了你还是忘不掉对方的话，那就证明你已经非常非常的投入这段感情了，而且我觉得过多的把自己的感情放在这种事情上，还是会伤害到自己的，因为我觉得两个人如果是不确定未来的话，那么分手了就会伤害到你自己。
好啦，我们现在回到正题上，如果要是你忘不掉对方，该怎么办呢？我觉得其实有好多种方法可以忘掉对方。
这些方法都是要有时间的过程的因为你忘记了对方并不是一朝一夕的事情而且相处的时间久了的话肯定会产生感情所以说忘掉一个人肯定不是，一朝一夕的事情，我们都需要时间的。
一点我觉得应该通过，努力的健身运动去改变自己。其实转移注意力是一种非常好的方式，去忘掉一个让你失败，伤心的恋情。
为什么这么说呢？因为如果你要是闲下来，你就会想到你们之前的种种经历，而且再想想现实，你跟他已经分手了，所以就特别的有落差感。
但是如果要是你选择一些可以转移你注意力的东西，那么就会大有不同啦，因为这些东西可以让你不断的转移注意力，让你不要去总是想你跟他已经分手了的事情。
首先我觉得健身是一项不错的转移注意力的方法，同时还可以强身健体，因为你在运动的时候，体力会大量的消耗你身体里的所有能量会供给你的四肢，而不会供给你大脑去思考，所以说你这样就不会去老是想你以前失败的恋情了。
还有一个转移注意力的方法，就是可以跟你的同性朋友去组织一场说走就走的旅行。
我觉得旅行是一种毒药，因为你如果是爱上旅行的话，你就会去欣赏，自己旅途中山山水水河风景秀丽的景色，那么你就不会在想你已经跟某一个人分手了的事情。
其实旅游也是一种放松心情的方式，跟你自己的闺密一起去来一场说走就走的旅行是非常好的，不仅可以陶冶你的情操，放松你的身心，让你从巨大的压力中缓解出来，也可以让你的心情慢慢的变好。
还有一个转移注意力的方法就是拼命的工作但是我觉得这种方法对我而言是得不到缓解的，因为你用一种压力去掩盖另一种压力是得不到很大的帮助的，之前我的同学就有过这样类似的经历，她用拼命的工作来充实自己，防止自己一想到已经分手了的某个人，他是成功了但是我是做不到的。
所以说，分手了经历了一段失败的恋情，可以帮助你很快的成长，但是也请你不要深陷于分手的泥潭之中，因为世界很大，人也有很多，一段失败的恋情，并不能证明什么。
最终还是希望你能从分手了的恋情中快速的走出来。
我以前失恋过，闹的那个死去活来的，后来和现在的妻子在一起，在结婚前我们装修完新房的时候，她觉得活干完了，就很高兴的仰跳着倒在床上，当时我也是为了配合她吧，也扑到了床上，然后翻个身侧对着她，她脸红红的，当时真有和她那什么的冲动，不过以前的恋爱的不愉快经历还是让我刻骨铭心，我就很郑重的对她说了一些话，算是个约定吧，约定以后双方只要有一方想了，另一方必须无条件的配合着对方过性生活，另外就是小事可以说谎，但是大事必须无条件的完完全全的说出来，对方也必须克制怒气，仔细倾听完之前不许发火，反正就是一系列的婚前约定吧。
到现在我们夫妻执行得很好，感情也很好，孩子十岁了，我觉得挺满意的。