如何科学的进行防晒？

Question

如题所述

Answer 1

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1、科学防晒

别忘了，在进行美白护理的同时防晒。在美白护理的时候，能够将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成。通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。

2、加快皮肤新陈代谢

黑色素形成的原因之一就是新老角质交替过慢。很多美白产品中加入的酸性物质，比如水杨酸，就是帮助剥掉老化角质，祛掉黑斑的。所以定期去角质，对于美白皮肤有非常好的帮助。另外，大量饮水也是加快代谢的一种最简单最天然的方法了。

3、优质的美白成分

好的美白产品可以改善已经形成黑色素的皮肤。比如国际上最流行的美白元素：左旋技术的维他命C、维他命C衍生物、甘草精华、桑树精华、熊果甘类物质等植物美白因子。

在黑色素形成的过程中，维他命C主要通过还原酪氨酸酶的活性，帮助皮肤抑制黑色素，同时它有很好的抗氧化效果，帮助细胞延长寿命，达到美白的目的。而植物美白皇后甘草精华，帮助抗紫外线的同时抑制酪氨酸酶的活性，而且还能改善粗糙、缺水及发炎的皮肤，是功能挺全的一种植物美白成分。熊果素通过冻结酪氨酸酶的活性，以帮助抑制黑色素的形成，同时有漂白细胞的作用。还有抗氧化很不错的葡萄籽，可以作为其它美白因子的“助推剂”。

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Answer 2

‍‍误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。
误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。‍‍

Answer 3

‍‍防晒霜的使用顺序
在使用防晒霜之前要先清洁面部，再涂爽肤水、乳液、护肤霜、隔离霜、粉底、防晒霜，最后再涂抹防晒霜的顺序才是正确的。但很多人嫌麻烦，不怕变黑，不做防晒措施，其实这样是不正确的，紫外线不仅会让我们变黑，还容易晒伤我们的皮肤，导致各种皮肤问题，所以就算你不怕晒黑也要保护好自己的皮肤。
防晒霜的使用时间
防晒霜跟平常的护肤用品一样，需要一定的时间才能被肌肤吸收。所以最佳使用防晒霜的时间应该是在我们出门之前的10—20分钟，这样才能够确保皮肤对防晒霜中的化学成分的完全吸收。
防晒霜的使用场所
防晒霜不仅要在室外使用，处于室内时也可以使用，这样才能更加保护好我们的皮肤。当然多喝水也能帮助我们抵抗紫外线，不管是工作还是上班都多喝水，喝水可以起到保湿的效果，能够增加肌肤的防晒能力。‍‍

Answer 4

防晒霜涂多少才够量？色斑与日晒的关系如此密切，你知道吗？