我总是对过去的往事，以及让我生气的事情念念不忘影响我的学习怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

想必过去的往事让你印象深刻，甚至给你造成了严重的伤害，以致让难以忘怀。无论是什么回忆还是生气的事，都是很正常的情况，如果那些往事里有人给你造成严重伤害的无法弥补的创伤的，你也不应该一个人默默承受，应该和家长沟通交流，也可以和自己信得过的朋友倾诉，总之不要让它影响你的学习生活状态，自己也要慢慢调整过来。

Answer 2

既然知道影响学习了，为什么还要念念不忘呢。
念念不忘，只是因为不甘心吧。
过去的就让过去吧，因为过去的不愉快影响现在，真的不值得。
所以，还是要调整心态。

Answer 3

过去的事情就不要耿耿于怀了，这对你没有任何的用处，只会让你陷入焦虑，你应该放眼于未来，想想以后该怎么办追问

是我知道过去的事情就过去了，但是过去有一些事情让我生气，恼火影响我的学习。比如说我的小学同学，用很难听的脏话骂我现在想来越想越生气。

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Answer 4

比如过去的事情不必耿耿于怀呀，这样只会影响自己，要学会放下这些事情。追问

我知道，不必要耿耿于怀，但是小时候有件事情，真的让我很生气。我小时候的英语老师脾气火爆，动不动就把我的东西往地上砸，有时候拿粉笔头砸过我，我真着像暴打他一顿。

Answer 5

你缺乏放下的勇气，才会让你痛苦不堪！