压力太大了，怎么办？感觉自己活不过明年春天

Question

如题所述

Answer 1

压力太大了，活不过明年春天，是不是有点太夸张了。一个人活着不管什么阶段，都会有各自的压力，只是程度不同，或者每个人的抗压能力不同罢了。
有压力的时候，我觉得不要光想着压力本身，应该想想为什么会有这样的压力，找到根源去解决它。这个世界大多的压力都来自于金钱，没有钱的日子不好过，这个时候不应该想着赚钱怎么这么难，应该多行动，多钻研别人是怎么挣钱的，只要勤快肯动脑肯定不会过的很差。

Answer 2

自己有什么能力，就做自己能力范围内的事情，好高骛远，不切实际是没有用的。看举重运动应该是最能让人看懂这个道理的。高压锅上有个泄气阀，压力超过安全值时，这个阀就会冲破，从而保证安全，但如果这个阀的通道被堵住了，那最后的结果是高压锅爆炸。人也是一样的，精神，体力等等方面也都有个限度的，长时间过度拔高，加压，最后的结果是人的精神垮掉，身体健康垮掉。健康没有了，生命没有了的话，所谓的成功还有什么意义，所以一定要学会给自己减压，才能走得更远，更健康。

Answer 3

压力太大就应该让自己放松一下，不要过度劳累，可以出去散散心做一些自己做自己喜欢的事情。

Answer 4

放松胸怀，天塌下来有个高的顶着呢。人连死都不怕还怕什么呢。

Answer 5

压力大，就给自己放假了，出去走走，转转放松一下