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肾阴虚吃什么药好一点,什么食品可以补,怎么治疗?
肾阴虚吃什么药好一点,什么食品可以补,怎么治疗?
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推荐答案 2017-04-11
肾阴虚有火者,饮食中可适量吃些清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,山药,性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。 阴虚就是血虚,津液不足。症状包括:咽干喜饮、眼睛干涩不适、失眠多梦、手脚发热、小便短赤、大便秘结等。肾脏是人体先天之本,改善阴虚要从根本改善,重点滋补肾阴
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第1个回答 2017-04-14
你可以搞点茸,人参,枸杞这些泡水喝都是可以的,
但是最好是用酒,水泡出来的药效不是很高,因为酒精自古都是促进中药的,
这些泡酒喝对身体有很大的好处。平时要注意不要过度劳累,
不要经常熬夜,不要过度手淫。要养成良好的生活习惯,饮食要均衡,
多吃葱,蒜,粗粮,动物肝脏(如猪肝等)。
针对(老包培元法)坚持锻炼但是要坚持。慢慢的身体就会变好了。本回答被提问者采纳
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答:
药方一:肾阴虚可以通过吃中药进行调理,比如杜仲、川断,猪腰子,生地黄,山药、杞果以及小茴香等煎熬中药
。具有非常好的滋补肝肾的功效。药方二:肾阴虚的患者可以选用的补阴虚食品有:
甲鱼
、燕窝、百合、枸杞头、荸荠、生梨鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等,可经常交替选服。药方三:肾阴虚的患者在日常...
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