安神补脑丸和钙片.维生素E.一起吃便秘了怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

跟这些药物无关，楼主是不是压力大，喝水少，辣的吃得多或者蔬菜水果吃得少？香蕉治疗这种问题是特效，一天两只就可以解决。香蕉含钾高提神，尽量不要睡前吃。（钙片作用相反，睡前吃可以助眠哦）

另外，酸奶蜂蜜和蔬菜水果都很有效。实在不行，还可以买些番泻叶泡水喝。