鼻塞，睡不着，求快速通鼻方法，救命啊

Question

如题所述

Answer 1

第一种，可以试着用一用新鲜橘子皮对准鼻腔里挤一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻腔一般都会通气。

第二种就是左侧鼻塞向右侧卧，右侧鼻塞向左侧卧，就是交替改变睡姿，有可能改善鼻腔通气的症状。还可以用手指揉按鼻腔两侧的迎香穴1~2分钟，都会有效果。

第三种，鼻塞可以倒一杯开水，用水杯里面的热水熏鼻腔，对着杯子冒出来的热气做深呼吸。一般一两杯就可以缓解症状了。

第四种就是喝生姜糖水，把生姜的皮打掉，然后切成薄片，然后煮一锅开水，趁水开的时候，把生姜片放进去，煮沸以后，放点红糖，等水微凉的时候，就喝下去，这也会有助于解决鼻塞

Answer 2

亲，引起鼻塞的病因很多，必需到医院检查电子鼻镜，确诊。一般鼻塞包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔良恶性肿瘤、腺样体肥大，都可以引起鼻塞。慢性单纯性鼻炎继发于急性上呼吸道感染，从而导致鼻甲黏膜急性充血水肿，会导致单侧鼻塞，呈交替性，遵照医生嘱服药，绝不能乱用药，是药三分毒。但如果是感冒引起的，肯定是急性上呼吸道感染，不可能马上就可能消除，建议你可以口服一些治疗感冒的药，中成药副作用小些。例如风寒感冒颗粒等。一定要注意多喝水哦！

Answer 3

啥时候睡方法

Answer 4

用嘴呼吸。。。