第1个回答 2019-01-01
心情低落的时候听听音乐，闭上眼睛想想爱我们的人，回忆回忆美好的事情，你会发现，活着是多么幸福，生活是多么美好，幸福没有定数，只有自己用心体会，比如朋友一个问候的电话、爱人一句体贴的叮咛、父母一顿可口的饭菜，想到这些，还有什么好忧郁的呢……
第2个回答 2019-01-01
转移一下注意力，让自己不再想那些不开心的事情，丰富一下自己的生活，学识，兴趣等等都是一种解忧的方法。
第3个回答 2019-01-01
忙起来转移自已的注意力！女性可以根据自己的爱好 狂吃 狂购
第4个回答 2019-01-01
好好睡一觉，把不开心的事都忘了