咨询室里一位男士和我主诉了他的问题，用了2天的时间向我表达了一件事：他想退出婚外情，想甩掉婚外那个女人。我大致总结了一下，呈现给大家。
案例此男，今年刚40，36岁那年发生婚外情，他老婆至今不知道。但他最近很想摆脱婚外情人对他的依赖，他感觉厌倦了。
他和婚外女人提出过这个想法，婚外女人很委屈，同时告诉他，如果失去了这么好的她，是男人的损失。他感觉女人的逻辑很可笑，他根本不在乎这个“损失”，他根本没想过，要婚外的女人全心全意地爱他，这段情，就是一个相处的过程，他想要的是更舒服的相处关系，而不是婚外的又一次束缚。
除了爱到极致的男人，多数男人无论在家里还是家外，他并不在意女人是否用尽所有、不顾一切地去爱他。因为对方的爱太浓，会让他喘不过气，稍有回应不及时的地方，女人就会愤怒。他不喜欢这种需要回馈的爱，对他来说，这更像是枷锁。
男人需要婚外女人对他死心塌地吗？并不，反而女人越真，男人越怕。他怕女人就此缠上他，他怕他终有一天会辜负女人的好。因为他知道，他根本给不起女人这份深情。
男人需要婚外情，只是一种情感的排解方式，并不是他就非常缺爱。比如一个出轨的男人，他老婆可能对他特别好、特别关心，但他感觉不到爱。
有的时候，“爱”这个精神需求，并不仅仅是“好”就能解决的。男人最需要的感情，是那种既亲密又宽松的关系，比起“爱”，他更渴望自由。男人根本不需要一个为爱奋不顾身的女人，扑火的飞蛾，怎么看怎么让人想逃避。
就如刚才文中的男主一样，他就遇到了一个，想无时无刻与他亲密联系的婚外女人。这个女人每天最迫切的事情，就是要男人永远保持刚开始感情时的那种热烈。
有时电话漏接或微信回复慢了，女人就会发脾气，感觉男人不重视她。时间长了，男人也就厌倦了。要说没感情吧，4年了，不会完全麻木的，但是真的烦了，也怕了。在这种情绪下，男人对女人渐渐失去了兴趣。
对于已婚男人而言，让他放弃家庭是不太现实的，除非有特殊原因或实在爱着婚外的那个女人。不想放弃婚姻的男人，他们不允许自己的“越轨”行为对老婆造成伤害。
一旦男人感觉到婚外的女人有些死缠烂打的倾向，或表现出对男人极度的占有欲时，男人会选择离开。
哪怕因为怕失去男人，女人不得不调整了自己的做法，尽量克制、听话、“不瞎闹”，在男人心里也已经筑起了一道坚实的墙，他会从此防范女人，因此态度肯定不如开始时那么浓烈。
男人不爱的表现就是慢慢冷淡女人，让女人不知道如何是好，在这种求而不得的感情中患得患失，最后失望到主动放弃。
所以很多女性对男人的突然消失及不冷不热的态度感到疑惑，不用想别的，真相只有一个：他就是想要离开你了。
陷入婚外情当中的男女，都在这段感情中需要安全感。男人的安全感来自于“舒适、自在、轻松”。女人的安全感来自于“甜蜜、疼爱、关心”。男女双方本来所需求的内容就不一样，又怎么能让男人有女人一样的想法呢？