长颈族的脖圈只有三次机会取下，分别是结婚、生子和死亡。
长颈族是由泰国北部与缅甸边界的一个少数民族族喀伦族(Karen)的一支巴东(Padaung)族所组成的，只能在湄宏顺镇看的到，他们以脖子长为美。
这里的孩子从5岁到6岁开始，就要在脖子上套一个铜圈，一年的时间加上一个，使脖子拉长，其中脖子最长可一达到70厘米。
洗浴时，他们只能把一块布塞进铜圈里面拉锯般擦洗，为了生活，这里的人们在脖子上戴上了沉重的枷锁，向世界展示不一样的美。
长脖子这个传统在早期，初衷并不是为了美丽，而是为了防止老虎咬人，当地老人说老虎咬人一般都会从脖子开始咬，所以就戴上了脖圈。
还有一种说法是，这种装饰是男权主义思想遗留下来的 ，因为男人如果对自己妻子不满，或者是妻子在外面做了对不起他的事，这时候只需要取下一个铜圈，就可以轻而易举的杀死他的妻子，不过多数人都认为这种说法不存在。
每个长颈族的女人都懂得用草药来清洗颈部，她们一生中只有三次取下脖圈的时候，那就是结婚，生子，和去世。通常她们都不轻易让外人看到自己取下铜圈的样子，即使是自己的丈夫也不例外。
按照她们的风俗，女孩子在5岁的时候就会在脖子以及四肢套上铜圈带上一公斤的铜环，这个过程并不复杂。
等脖子适应了这些铜圈，就会换上更紧的项圈，而且还要多加几只，长颈族的女人最多可以戴25到28个铜圈，重量大约是5到10公斤左右。正因如此，长颈族的女人这种奇特的装饰吸引力很多好奇的欧洲游客。
每年从11月到第二年的2月，天天都有大约200名游客来到泰国当局为长颈族人设立的难民营参观。在距泰缅边界只有几公里的夜丰颂省，游客要进入难民营每人需缴35法郎，但是给到长颈族的钱并不多。
他们只有靠出售一些手工艺品和纺织品为生，让人有些心酸。
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