男人衰老的原因有哪些

Question

如题所述

Answer 1

       男人衰老的原因究竟是什么？

其实每个人的身体都是存在差异的，随着年龄的增大，出现衰老也是很正常的，也有的人是因为长得比较成熟，所以就显老，平时操劳过度就容易衰老的。注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，平时多运动，不要过度操劳。

男性衰老的原因主要就是过度劳累，工作压力大，有吸烟和酗酒的毛病，睡眠不足，经常熬夜，身心处于一种疲劳抑郁的状态，就会导致自己逐渐感觉变老，建议可以多开拓一些兴趣的事情，同时要保证充足的睡眠，饮食要注意调节，多吃一些清淡有营养的食物，可以促进新陈代谢，提高身体的机能。

衰老是任何多细胞生物随着时间的推移而产生的一种自发性的必然过程,一般地说,是指随着年龄的增长, 而产生的一系列生理学和解剖学方面的变化,表现为组织改变,器官衰老及其功能适应性和抵抗力的减退.

 衰老可分为两类：

生理性衰老及病理性衰老,生理性衰老是指成熟期后所出现的生理性退化,即人在体质方面的变化,也称正常衰老。

病理性衰老是指在生理性衰老基础上,由于患某种疾病或由某种外来因素,所导致的衰老的加速过程,也称异常衰老。

引起异常衰老的原因很多,如遗传,疾病,传染,中毒,精神紧张等,好逸恶劳,不用脑,会使人丧失活力,从懒散无力到智力衰退,变成痴呆；酗酒过度,酒精侵蚀人体,促使细胞老化；脑细胞会附着脂褐素黑斑,使人早衰早死。

所以，男人压力再大也不能认输，一切坦然从容面对，生活就是这样，开心不开心都是一天，但开心会年轻，不开心会衰老加速，你会怎么选？

Answer 2

1、心脏功能
男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
2、肌肉与骨骼
发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。
3、脂肪
男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
4、阴茎勃起角度
30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因。
5、头发
随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。
6、肺功能
胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。
7、性生活频度
性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。
8、听力
鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显
9、视力
眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。
10、供氧及耐力
一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。
其次还有这些身体原因：⑴嗜烟酗酒，患功能障碍⑵吃香喝辣，前列腺遭罪⑶桑拿蒸浴，影响生精⑷忽视卫生，易生殖感染本回答被提问者采纳

Answer 3

如果男性不想老的快，就要少做这3件事情。

Answer 4

男人衰老的四个“表现”，如果不超过两个，恭喜你