健身房一般是怎么收费的?

深圳的,一般好点的要多少钱一次?一个小时呢?一个月?

健身房有按一次收费的,一般一次20-30元,有包月的,一般100-200元,包年的一般1000-2000元左右。

健身环境主要根据健身房的空间大小,合理的区域功能划分及布局,现代化的装修,通风条件,场地器械的维护保养及干净卫生程度等进行选择。

选离家近的健身房,这样有利于坚持持续自己的健身计划。坐车要方便,有车族要注意是否有足够的车位。另外,通风好、能保证空气质量是健身房的基本条件,尽量不选在地下室的健身房。



作用

1、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气量若超过平时的7—8倍,就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。

2、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇

3、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快。这种长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。


以上内容参考:百度百科-健身房

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第1个回答  推荐于2020-12-12
按次则要买次卡,不划算,好贵的。不过其实价位在80左右,有些会籍顾问会说200左右,你买的多几十块钱一次。
一般不按时间算,如果你只是想试一下,你可以在前台办理试玩一次,是全免费的。月卡一般在900左右,可能有些比较便宜。年卡一般在3000左右本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-09-10
30元一次.388一个月.600多一季每个地方不一样.
第3个回答  2010-08-31
最好买季卡 相对来说比较划算
第4个回答  2021-10-10
这种价格是在哪呢?