比如,古人最常用的火之一就是桑柴火,也就是桑树的干燥枝叶生的火。晋代名医葛洪对于炼丹颇有心得,他认为,一切“仙药”,若不是用桑柴火煎煮就不能服用。明代李时珍认为,桑柴火能助行药力,有利关节、消除风湿骨痛的作用,现代都佣<荀※瞽※风※膏>《荀应该是寻》
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运动促进健康。对于肾移植病人来说,是否也适合运动呢?这些病人在运动时需要注意那些问题呢?就此问题,记者采访了北京朝阳医院泌尿科马麟麟主任医师。
马大夫多年从事肾移植病人术后的管理工作。在谈到肾移植病人康复话题的时候,马大夫说:“肾移植病人完全可以恢复到正常人的生活。”
马大夫介绍说:“我国每年大约有5000个病人要进行肾移植手术。肾移植病人的存活率越来越高。我的一位美国同事就是肾移植病人,已经存活了20多年,如今仍然在工作,而且看上去很健康。我想说的是,成功的器官移植,病人术后完全可以像正常人一样生活。惟一不同的是他们需要终生服用免疫抑制剂。”
马大夫说:“虽然我们建议病人尽量恢复到正常人的生活,但也提醒病人要有一个限度,不能过度劳累。病人可以进行一般的体育锻炼,像跑步、爬山等全身性运动都可以做。但不主张病人进行激烈对抗比赛,像打橄榄球、踢足球等。另外,身体局部承受很大力量的运动,像举重、单杠、双杠等,也不能做。移植肾部位比较表浅,不像人自身的肾。人自身的肾生长在两个脊柱旁边,比较隐蔽,不容易碰到。
而移植肾的部位一般是在阑尾的附近,没有任何防护,如果给它一个外力,就有可能造成肾的损伤。”
马大夫进一步解释说:“移植肾始终存在一个排斥反应的问题,必须用药物来控制。如果一旦有一个意外的伤害,会对移植肾造成损害,诱发各种免疫因素,造成排斥反应的发生率增高。所以我们不主张病人做剧烈运动。但像比较缓和的运动,比如慢跑、打太极拳、游泳等,都非常适合肾移植病人