汤臣倍健胶原蛋白粉什么时间段吃最好呢？

Question

如题所述

Answer 1

人的皮肤主要是含有胶原蛋白，如果进行补充的话，能够增加皮肤的弹性，而且也会让皮肤越来越好看，所以进行汤臣胶原蛋白粉补充的话，是有利于身体健康的。

Answer 2

汤臣倍健胶原蛋白粉相信很多人都吃过，但估计很多人都没注意吃的时间了。汤臣倍健胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时，与果汁或是牛奶或纯净水搅拌一起服用。另外如果是热水请不要超过40摄氏度。为什么要选择在睡前半小时服用呢？主要是晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。

Answer 3

晚上十点到十一点，睡前半小时。因为是皮肤修复时间。本回答被提问者采纳