每天晚上睡觉前要喝2-3升水 正常吗
尿也不多 白天喝水很少 晚上睡觉前特别想喝 基本喝2-3升水才睡觉 夜里也不起尿 觉得不正常所以问问 会不会影响其它健康 谢谢
如果平时没有,有没有不适感,是没问题的
不过不建议睡前喝这么多,平时养成白天饮水的习惯