临近高考,该如何调整自己的心态?

如题所述

要放轻松,不要给自己太大压力,也不要掉以轻心,就按平时考试的时候去准备就好了,把心思都放在学习上,不要想太多,自我调整或者和朋友聊聊天。

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第1个回答  2019-05-06

临近高考,最重要的事就是保持心态的平和不要有太大的幅度,不能有大喜大悲,当你感到压力的时候可以去操场跑两圈,释放一下自己。

第2个回答  2019-05-06

临近高考,最重要的事就是保持心态的平和不要有太大的幅度,不能有大喜大悲,当你感到压力的时候可以去操场跑两圈,释放一下自己。

第3个回答  2019-05-06
人生中最好只有一次高考,因而要把自己的心态调整好。首先,正视自己的水平,期望太高容易产生压力,不要抱不切合实际的幻想。其次,知识充足是心态好的前提。高考是选拔性考试,肯定会有不会的内容,但要保证自己的基础固若金汤,这样起码心里是有底的。
第4个回答  2019-05-06
首先我认为不要太过于急躁,就算自己有很多书没有看,也要保持一个乐观的心态,积极的去做自己能做的事情,但不要把自己累垮了,毕竟还有考试要去做。