月经不调需要怎么调理？

Question

月经不调需要怎么调理

Answer 1

需要看月经不调具体表现，如果是月经推迟，可以用乌鸡白凤丸调理。如果是月经周期短，可以用黄体酮或者短效避孕药调理。平时要注意规律作息及饮食，不要熬夜，不要过度节食。如果药物治疗效果不理想，建议查激素六项，甲状腺功能和妇科彩超。

Answer 2

治疗月经不调一般是进行中成药和中药的联合治疗，改善女性下气血情况，气血不足的话及时补充气血，比较旺盛的话要进行调经的药物治疗，经期注意休息，不要熬夜，保证睡眠，放平心态，不要有压力，避免剧烈运动。

Answer 3

建议在月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。还可以常用巾巢暖舒茶稳定经期，经期不再是难以忍受的折磨了。
月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
饮食禁忌：
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。
3、忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。本回答被提问者采纳

Answer 4

平时如果发生月经不调的话应该看月经不调的主要因素，比如说数月来一次月经，有可能存在有多囊卵巢，如果月经周期不是特别规律，有可能存在有其他因素导致的。所以你的这个情况应该检查激素六项，根据激素六项的结果，口服药物进行调理一段时间平时多吃大豆黑豆以及藕片等食物，对保养卵巢有好处。

Answer 5

月经来的时候要注意保暖，饮食不要辛辣，保持心情舒畅才有利于恢复。