第1个回答 2020-12-19
可以通过以下的方法进行：
一、饮食上的调理，不吃过甜的食物，不吃油炸的食物，多吃一些粗粮，多吃一些嗯新鲜的蔬菜，控制好饮食、种热量，有利于降低血糖。
二、应用降糖的药物，如二胛双胍、磺脲类，糖苷酶抑制剂、非磺脲类的药物，非黄类的胰岛素、促泌剂、胰岛素进行治疗，可以一种药物也可以是多种药物联合应用。
三、进行运动锻炼。饭后适当的进行散步或者是慢跑，都是有利于血糖的下降的情况的。
第2个回答 2020-12-18
高血糖如何降下来，要根据患者的病情来决定。如果有明显的三多一少症状，甚至病情进一步加重，出现食欲减退、恶心、呕吐、头痛、严重的脱水表现、尿量减少、血压下降、精神差，甚至是意识障碍，提示患者可能合并了糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或高血糖、高渗状态。这种情况需要紧急到医院就诊，病情危重，不能耽误。
对于一般的糖尿病患者控制血糖，降糖治疗首先是控制饮食和合理的体育锻炼，在此基础上根据患者病情的不同，选择不同的降糖方案。例如1型糖尿病患者或者是妊娠期糖尿病，需要选择胰岛素治疗。前面所说的糖尿病的急性并发症或者是有严重的糖尿病慢性并发症，也需要使用胰岛素。2型糖尿病如果胰岛功能明显受损或者是血糖控制太差的时候，也建议使用胰岛素治疗。
目前还有很多口服降糖药物对血糖也能有很好的控制作用，如双胍类、DPP-4抑制剂、α-葡萄糖苷酶抑制剂、磺脲类药物等等，都有很确切的降糖效果，需要根据患者的实际情况来决定降糖方案。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-12-19
血糖高影响身体健康。降血糖要平稳，可以通过控制饮食、适当运动、口服降糖药、注射胰岛素等方式降血糖，最直接有效的方法是通过胰岛素降血糖。
如果血糖很高，我们倒不是主张降得太快，要平稳的降血糖，降血糖可以通过饮食控制，和适当的运动，还有药物，药物有口服降糖药，还有胰岛素，当然这几个方面，最快的最有效的，降血糖的方法就是，通过胰岛素来降血糖，但是往往我们血糖高的时候，倒不是主张快速的降血糖，而是平稳的安全的降血糖。
第4个回答 2020-12-18
根据描述，空腹血糖6.76，这种情况考虑是糖耐量增高，需要通过节食和运动来控制血糖，每天至少要运动五天，每次20分钟左右，能达到心跳加快，身体微微出汗为好。还需要控制每日进食的热量来控制血糖。