高血压的患病率的确提升了许多，尤其是五十岁之上的群体，可是30几岁的高血压病人也算不上罕见，高血压有低龄化的发展趋势。一些年青人很有可能得了高血压之后，内心较为忐忑不安，不清楚这类慢性疾病对自身的寿命有多大危害。
如今四十岁高血压的人十分多，她们中一些是由于不健康生活方法导致的，一些是由于工作中工作压力太大引起的，还有一些不是健身运动造成的。大量的是这种风险源的综合性引起的。
有些人在得了高血压之后只活了两年，而有些人得了高血压之后寿命仿佛没有多少危害呢。这到底是为什么呢？
高血压对身体健康的伤害是什么？最基本的伤害便是血管，伴随着血压的上升，血夜对血管壁增加的能量也会增大，为了更好地确保身心健康，血管会慢慢增厚，并且这类工作压力的增大自身对血管来讲，便是一种巨大的压力，非常容易使血管壁受到损坏，产生软斑。
增厚的血管 产生的软斑=血管变小，血容量降低，导致心脏供血不足的临床医学客观事实，引起心肌梗塞、心力衰竭等病症；假如大脑神经由于缺乏血液而萎缩，便是脑梗塞；假如肾体细胞由于缺乏血液而萎缩，便是肾功能受损、肾衰竭；假如眼周眼底黄斑体细胞由于缺血性萎缩，便会造成眼睛视力下降、乃至是双目失明。
此外，也有立即伤害病人性命的很有可能，血压高到一定水平后，会立即“发生爆炸”，突发脑溢血，严重危害性命。
一部分人对高血压和寿命的危害小有一些患者，尽管40几岁就高血压了，但根据健康生活方法干涉，相互配合用药治疗，血压控制十分理想化，因此这一部分人对高血压和寿命的危害十分小。
现实生活中，大量的人逐渐关注自身的血压。并期盼这些方面的健康教育知识，它是很好的。高血压患者早确诊，初期采取一定的有效措施，实际效果是很好的。很多高血压患者，根据健康生活方法干涉，血压就能控制在一切正常范畴，那样的患者，乃至不用用药治疗，只必须坚持不懈进行健康生活方法，它是十分理想化的。
但大部分人必须进行健康生活方法的另外用药治疗，但只需规律性吃药，血压控制合格，那每天服食药品又有何不可呢。并且如今的高血压药品十分多，不良反应相对性较为小，一些药品效果非常的好并且价格低。因此这一部分人可以说和平常人是一样的，寿命并没有多少危害。
四十多岁得高血压能人能活多久并没有固定的回答：
这么多年我触碰过许多的高血压病人，她们当中有一些人尤其高度重视自身的病症，常常学习培训高血压的有关专业知识、准时服食降血压药物、准时精确测量血压，假如血压控制不合格就积极主动去找专科医生剖析实际的缘故而且找到处理的方法。这种人尽管得了高血压，可是这类慢性疾病仿佛对她们的寿命并没有很大的危害，她们仍然活得好长时间。
也有一类人得了高血压之后，并没有放在心里，降血压药物也是时吃时不要吃，有头疼、头昏等病症的情况下就吃点，没什么难受就不要吃。她们总感觉是药三分毒，一直担忧吃降血压药会对自身的人体导致欠佳的危害，却不知道这类见解确实很愚昧。
假如被诊断了高血压，那大家就需要接纳客观事实，随后认清这个问题。从饮食搭配层面而言，尽可能保证低盐、低脂肪、少糖、低动能饮食搭配，能够 适度提升蔬菜水果和新鲜水果的摄取，用餐保证七分饱。因为高血压现阶段没法被除根，因此就必须长期服用降血压药物，尽可能挑选高效中药制剂，也就是那类一天吃一次的降血压药。
此外，还必须每日精确测量血压，检测血压的控制状况，假如血压控制不太好，那就需要积极主动找寻缘故，必需的情况下还可以找技术专业的医师处理。此外，应当保持稳定的生活方式，例如戒烟戒酒酒、不熬夜、维持理想体重、坚持运动、维持开朗心态、每一年按时常规体检、每日确保充足的每天喝水量等。
现在四十岁高血压的人非常多，他们中一些是因为不健康生活方式造成的，一些是因为工作生活压力大引发的，还有些是不运动导致的。更多的是这些危险因素的综合引发的。
那高血压病人能活多久，这确实无法评判。有些病人，虽然40多岁就高血压了，但通过健康生活方式干预，配合药物治疗，血压控制非常理想，所以这一部分人对高血压和寿命的影响非常小。
高血压的危害
高血压导致机体脏器的损害，最重要的三大脏器的损害，就是头颅的损害、心脏的损害和肾脏的损害。首先高血压的患者，可能会引发的脑血管的意外，由于血压增高会诱发脑动脉的硬化，往往这些患者可能会出现脑出血或者是脑梗塞。
如果高血压发生在心脏，临床表现就是高血压性心脏病，高血压性心脏病临床表现就是左心室肥厚、左心高电压，由于心脏的阻力增加，会导致心肌的做功增加，最终会导致左心室的肥厚，慢慢的会引起心脏的衰竭，也就是高血压性的心力衰竭。
高血压导致的另外一个脏器的损害，就是肾脏功能，最早期的肾脏功能是表现的蛋白尿，如果没有得到很好的根治，病人就可能会出现大量的蛋白尿。同时有一些患者，尤其是老年性的患者，它表现的是肾血管的损害，就表现的是双侧的肾动脉狭窄，他的血压在临床上很不容易控制。
高血压的治疗主要以口服相关的降压药物为主，口服药物目前来说效果是非常不错的，但是需要到正规的医院进行调节血压。同时，也要根据目前高血压最新的临床指南来进行应用相关的药物，只有这样病人的血压才能得以维持平稳。
在临床上，医生会根据病人血压的情况来调整药物的选择，以及相关的药物剂量。有很多高血压的患者需要多种药物来进行联合治疗，这样才能起到最好的治疗效果，在规律口服药物的同时，也要注意良好的生活习惯。
高血压需要注意些什么
很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。
除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。
高血压应该如何预防
高血压是最常见的慢性病，高血压的发生与遗传因素、社会因素、生活习惯等有关联。高血压的发生是一个很复杂的过程，并是引发心、脑血管和肾病变的一个因素，那高血压如何预防？
第一步：合理膳食，通过调控主食，可调控血糖、血脂及体重，每日摄入250g左右碳水化合物、3份高蛋白食物、摄入为500mg左右的钙。多吃鱼类，鸡鸭等禽类，少食猪肉，粗细粮搭配，少量多餐。
第二步：适量运动，每天步行的时间在30分钟以内、每周要运动5次以上，防止肥胖，增强体质。规律性运动能保持有氧代谢并有效预防高血压，保持8小时睡眠与适当的休息。
第三步：戒烟限酒，吸烟会导致高血压，避免饮酒劳累，防止动脉硬化。在炎热的天气下应尽量保持心情平静，适当听一些舒缓的歌曲。
青春不代表健康，三十岁左右的年轻人，如今已成为高血压门诊的“常客”，而出现症状的年轻人，都没把高血压放在眼里。
年轻人排除继发因素引起高血压，如排除肾脏疾病、甲状腺疾病、肿瘤等因素外，就是原发性高血压，需要长期药物治疗。高血压初发时常常没有不适症状，不引起注意，但是可以引起许多心脑血管疾病，因此一定要高度重视。
很多人会担心这个，其实很多八九十岁的老年人都有高血压，根本不影响寿命。那么为啥有的高血压很年轻就去世了呢？原因很简单，那就是没有早早发现高血压，没有正规控制高血压。高血压本身不要命，要命的是并发症，比如脑梗死、脑出血、心衰、心梗、肾衰等等。
如果这个人的直系亲属都比较长寿，那他长寿的概率也是比较大的。在某种程度上来说，基因决定的就是起点。
寿命虽然和不良习惯有关，但是有时候它们不一定就是决定因素。就拿生活中的案例来说吧，有的人吸烟、喝酒几十年，但是寿命确实不短，而有的年轻人虽然身体比较好、也没有不良的习惯，但是如果他的精神状态有问题、得了抑郁症，突然他有一天想不开了，那生命也会在一瞬间消逝。
对于一个40多岁就发生血压升高的人来说，先要明确这种高血压是原发性高血压，还是继发性高血压。如果是大多数高血压患者存在的原发性高血压的话，只要是通过改善生活方式，必要时服用降压药，绝大多数患者的血压会恢复正常。
只要是血压控制得相对正常，这时候高血压对于寿命的影响就很小，甚至不影响寿命。而对于一些继发性高血压患者来说，40多岁发现了相关病情后，只要是能够明确诊断，这时候就能给予对症处理，有些人甚至可以根治，所以说只要能明确诊断，正规治疗也不会明显影响寿命。
应该保持良好的生活习惯，比如戒烟酒、不熬夜、保持理想体重、坚持运动、保持乐观情绪、每年定期体检、每天保证足够的饮水量等。
有熬夜习惯的朋友，学会让自己养成规律良好的作息习惯，多数时候，通过良好健康生活习惯的保持，已经出现升高趋势的血压，往往也会有较大幅度的下降，恢复到正常水平。
很多人因为高血压而影响了寿命，多数是血压高的同时没有积极检查、诊断、处理、治疗，最终导致了高血压病情没有得到有效控制而进一步导致了心脑肾等重要脏器的损伤，结果很多人年纪轻轻就深受其害。
高血压这种慢性病也没有多么可怕，这种病老年人、肥胖者较多，平时多注意点即可。生活中很多病都是自己吓出来的。
高血压的危害主要表现在对靶器官的损害上。如果高血压发现的及时，并没有对靶器官造成损害，并且能够坚持正规治疗，进行良好的自我管理，一直将血压控制得很好，则不会因高血压病而产生不好的影响，也不会影响预期寿命。如果高血压发现的晚，已经出现了靶器官损害，但靶器官损害还比较轻，这时进行积极的治疗，并能长期的管理好自己的血压，并对靶器官做好保护，那么病情也可以不进展或者进展很缓慢，基本不会影响预期寿命。但是如果高血压发现得晚，对靶器官的损害已经比较严重，例如出现了高血压性心脏病、肾功能、脑动脉狭窄等，甚至更严重，则会影响到患者的预期寿命，究竟会影响多少，也跟病情和治疗效果相关。总之，如果发现了高血压，而没有很好的治疗，依从性差，那么靶器官的损害就会继续发生，不断恶化，肯定会减少预期寿命的。