男人吃海鲜容易生儿子吗

Question

如题所述

Answer 1

海产水银削弱精子活动能力，长期堆积在体内损健康，男子嗜吃海鲜易不育。

香港体外受孕中心一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃四次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较能正常生育男士高近四成，较吃素者高出逾14倍。

研究收集了117名有不育问题的男士的头发样本，以及67名生育功能正常和45名吃素者的头发样本，进行水银含量分析，结果发现不育男士头发的水银含量明显较高。

该研究发现，不育男士若每周进食四次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较正常生育的男士高近四成，研究又发现参与测试的男士，头发的水银含量较女士高六成，吃素者的头发水银含量平均只有0.38ppm，约一半吃素人士的头发更测不出有含水银。

香港生殖医学会会长梁家康医生指出，水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。

梁家康也表示，虽然暂时未有证据显示水银同样会影响女性的生育能力，但不少医学研究发现女性身体的水银含量过高，会影响胎儿的健康，严重更会诞下畸胎。

（责任编辑：zxwq）

Answer 2

目前比较好的方法就是女性调理碱性体质来进行备孕吧，成功率相对比较高。不过，男人吃生蚝也可促进怀男孩吗?生蚝是属于碱性的食物，并且拥有很高的营养价值。生蚝同时也可以提高男人的精子质量活跃性，而且确实可以提高生男孩的概率。然而生男生女的秘密在精子和卵子不期而遇结合为受精卵的那一瞬间，宝宝的性别就已经被决定了，起关键作用的是性染色体。但据研究发现，有一些因素还是可以对其产生一定影响的，比如控制饮食生男生女主要还是取决于男性的Y精子，而生蚝正是属于强酸性食物，同时有潜阳补阴的作用。据研究发现生蚝、扇贝、文蛤、魁蛤、蝾螺等贝类都含有丰富的氨基酸和锌等丰富的微量元素，是很有效的强精食品哦。据了解男性精液里含有大量的锌，所以当男性体内的锌不足的时候就会严重影响精子的数量和质量。而食物中海鲜类生蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需所以说吃生蚝有助于生男孩也并不是完全没有道理。

备孕饮食注意事项

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

1、要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

2、合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

而如果身体缺乏铁质，则容易造成孕期贫血。

3、不可小看水果蔬菜

男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。

4、适量脂肪也不错

性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。

5、严格戒烟禁酒

吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。

Answer 3

可能有些朋友看到过有关谢贤讲生儿子的一则报道，他说自己生儿子的秘诀就是多吃海鲜，一天几顿的猛吃。对于如何提高生男孩的概率，如果单单针对男性而言，就是要提高Y精子的活力和寿命。但是就目前来说，我们其实并没有一种有效的方法来仅仅针对某一种精子，去做好调理和提高。所以，男性如果想提高生男孩的概率，普遍性的做法就是提升整个精子水平的质量，既包括Y精子，也包括X精子。由于Y精子先天具有更高的活跃度，整个精子水平提高的越多，它的竞争力也就越强。
男性多吃海鲜，真能有助于生男孩吗？

而男性如果想提高精子质量，一个重要的前提就是要保证体内营养充分，这也是为什么男性在备孕过程中需要多摄入肉类和蛋白质等酸性食物的原因。而海鲜无疑是这类酸性食物中比较好的一个选择，不但具有高蛋白、高营养的优点，所含脂肪量又相对比较低。但是海鲜却并不适合每个男人大量食用，与这则报道所说的不同，对于一般人而言，海鲜食用量过多，不但不会提高精子的质量，反而有很大的副作用。

这主要是因为海鲜中含有较多的重金属，当每周正常食用4次海鲜后，男性体内重金属含量就会超标40%左右，当然这种超标往往只是暂时性的，当停止食用一段时间后就会恢复到正常水平。但这种暂时性的超标，同样会对精子造成很大的伤害，精子的活动能力及精子数量都会有明显降低，同时还有可能对男性生殖系统造成不确定的损害。

所以，海鲜虽然具有很多优点，却绝不是男性备孕的最佳饮食，在备孕过程中，还是不要过量的好。

与海鲜类似，还有一些食物会对男性备孕造成不利影响，这里也简单介绍一下。

1、大豆

大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，过多食用会对男性生精机能产生一定的干扰，导致精子数量减少。

2、腌渍食品

很多腌渍食品都存在重金属超标的问题，尤以咸菜最为突出，过量食用同样会造成精子数量减少。

3、芹菜

男性过度食用芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有可能会减少精子数量。但是芹菜又富含铁锌等有益成分，有利于提高精子活力，所以是一种比较纠结的食物，最好是把握好食用量。

4、缺锌、硒等元素的食物

锌和硒对男性生育有很大的促进作用，可促进精子的活力、防止精子过早解体，利于与卵子结合。锌和硒分布在多种食物中，但所含量却都不高，所以男性在备孕过程中，最好不要偏食，这样就可以有效规避缺锌硒的风险。

Answer 4

没有这个说法和可能性的，海鲜也是普通的食物，不具备食物之外的功能性。

海鲜和其他肉类一样，富含蛋白质、B族维生素、多种矿物质。不过，我国的膳食指南中建议的鱼类消费量是要多于畜禽肉类的。

这主要是考虑到鱼中的脂肪相对更有利于人体健康，尤其是n-3系列不饱和脂肪酸对大脑和心血管都很有益处。

但我们也不可忽视鱼虾中含有的那些对人体有害的成分，比如说重金属、寄生虫、细菌、病毒等等，这也是虽然知道生鱼片比较美味，大多数人还是会选择把它做熟的原因。

另外海鲜和水果是可以一起吃的，但是本身鞣酸含量高的水果（比如柿子、山楂），吃不吃海鲜都不宜吃得太多。

Answer 5

一、因为海鲜含有的脂肪酸比较多，可以加速我们体内血液的流动，所以可以预防我们的血液的凝固，降低我们身体的胆固醇的含量，对一些血液疾病是有很好的预防作用。
二、因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的，而蛋白质在我们身体是重要的组成部分，所以是我们身体的必需品，吃海鲜可以补充我们身体的蛋白质，是很有好处的。
三、因为海鲜中含有的矿物质是非常多的，还有就是含有的微量元素也是很多的，所以吃海鲜可以补充我们平时在蔬菜或者是其他的食物中补充不到的营养。

温馨提示：
药物之间有搭配禁忌，食物也是，海鲜更不例外。吃海鲜时不宜畅饮啤酒，这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。 海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，如果要吃的话至少应间隔2个小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，大大降低海鲜的营养价值。 海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎等于一个人一天中锌的需求量（15毫克）。蚝因富含糖原或牛黄酸，还具有提高肝脏功能的作用，且滋养强身。 坏处： 海鲜煮不熟含有细菌 海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4－5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。 死贝类病菌毒素多 贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久，要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意，因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身，而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。 海鲜啤酒同吃易得痛风 在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。