第1个回答 2021-12-24
说明你比较敏感，对事情考虑。比较极致,平时可以多散散心，有什么事情跟跟朋友商量商量，让朋友给你出一点儿意见，参谋一下，这样就不会太敏感.
第2个回答 2021-12-09
最好的办法就可以了，自己去调整自己的心态，不要让自己的心态，因为小的事情就很崩溃。你需要自己适当的得到放松。
第3个回答 2021-12-24
也许最近的情绪确实比较低落，很压抑，也许是为了什么事情一直放不开。所以一件小事都能让自己情绪波动，这个时候要注意休息，要调节自己的情绪。该放下的就要放下，不要什么事都操心，不要为小事去斤斤计较，让自己好好舒缓心情。
第4个回答 2021-08-11
这是因为你的负面情绪满了 但是倒不出来 每一件小事都可能是压死骆驼的最后一根稻草
最好的办法是让自己把负面情绪全部发泄出来 从新开始本回答被网友采纳