01
生活总有一段时光充满不安，可除了面对我们别无选择。
有一个朋友告诉我：她最近迷茫了。
要是说起来的话，这并不是朋友第一次迷茫，她隔三差五就会迷茫一次，然后用种种方法找到人生的目标后，再过一段时间会继续颓废，周而复始。
她迷茫的原因，是因为去年年底的时候，她选择辞职。
今年因为疫情的原因，找工作比较困难，她就想着过段时间再找吧，结果这一躺，就从过年在家里躺到了四月份。
在家里的日子，可以说是过得浑浑噩噩，每天睡到中午才起来，吃完饭后开始看电视，不知不觉到了晚上，白天睡多了晚上睡不着，开始熬夜，熬夜多了，第二天肯定不能按时起来。
周而复始，这可以说就像是一个死循环。
按理来说，这种日子是曾经的她梦寐以求的，睡觉睡到自然醒，但是真的过上这样的日子，她却感觉内心满是焦虑。
而且，以前忙起来的时候，她还经常忙里偷闲，看书画画，锻炼身体，但是空闲的这几个月，她反倒是什么也没做，越玩越懒。
她家里的条件，其实并不足以让她衣食无忧，这点她明白。所以她的心里才有焦虑，她不是还在上学，不可能理所当然地找父母要生活费。
其实，你所有的迷茫和焦虑，都是来源于两个字，第一个字是懒，第二个字是贪。
虽说心中有想法万千，但就是懒得去执行。
其实，朋友的焦虑很好解决，她只需要行动起来就好，摆脱眼前“躺睡”的日子，从按时睡觉开始，第二天早早起来，出门试着找工作，现在已经在开工。
只要有所行动，哪怕暂时找不到，至少心里不会那么颓废，自我认同感会跟着运转起来。
这，是至关重要的。
只有先有了自我认同感，才能打起精神去做想做的每一件事，一步步来就好，只要你在行动，心里的动力就永远不会枯竭。
02
你要相信：
在这个光怪陆离的世间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历经劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远都是旁观者，所有的过程和结束，都需要我们自己承担。
那些最后过得好的人，最初靠的也不过是自律而已。
前两天的时候，黄磊的女儿多多因为一段健身视频上了热搜，14岁的她，身材紧致有型，一看就是经常锻炼。
黄多多是个才女，弹琴画画书法英语，可以说是德智体美全面发展。很多人说，这是因为让的家世好，而我看到的却是她小小年纪，背后的自律。
自律的人，总是容易收获更加美好的人生，这是一件毋庸置疑的事。
我们也不必羡慕，做好自己就好。
其实，生活中的每个人，要是真的能够做到自律的话，同样能够发现自己人生里的别样风景。
我们多数人迷茫，其实原因很简单：我们不知道自己真的喜欢什么，适合什么，所以也就不知道去做什么，也没有勇气真的拼一把。
所以，就总是看着别人的进步，自己不肯做出改变，别人进步的越快，自己心里也就越是焦虑，认为运气没有对方好，这便是“贪”。
自己不努力，却总想得到那些真正努力的人才能得到的东西。长此以往，心理自然容易扭曲，变得斤斤计较，看不得别人好，这才是一个人真正毁掉的开始。
03
而有些人迷茫，是因为他的努力不是真的。
看起来，每个人都在为了生活而奋斗，有可能晚上睡得很晚，大半夜的时候还在工作，外人眼中，俨然一副社会精英的模样。然而，可能只有你自己明白，事情并不全是那样。
你的勤奋，可能只是在顺应大众的伪装。
比如，曾经有一个姑娘告诉我，她去了一个新的公司，看起来真的很忙，她每天都是晚上十点以后才下班回家，有时收拾完之后还需要在家里改方案。
但是，实际上这样做不是她的初衷。她们单位的风气很奇怪：大家似乎都在比着加班。
第一天去的时候，明明下班时间已经到了，却没人走，她的事已经做完了也不敢走，看着别人都在电脑上认真工作，她心里很慌：大家都在干嘛，为什么我没事了？
于是，她也打开白天早已写好的方案，假装进行修改。后来，她学乖了，白天的时候浪费很多时间，下班那会儿就开始工作，然后很快发现大家其实都是这样。
她也不知为什么公司形成这种文化，做了不到三个月她就辞职了。
说实话，这三个月她过得蛮迷茫，因为她一方面在假装自己很辛苦很努力，另外一方面心里却也隐隐感到不安，有个声音在批评她说这是自欺欺人。
当然，这可能只是一种并不常见的现象。但是却能够告诉我们一个事实：任何违背自己意愿，并且不明白是错误的事，都容易让你感到迷茫。
如果你懒得去改变的话，这种迷茫就会继续笼罩着你，越来越深，也让你越来越焦虑。
如果你的努力是假的，那么最后的结果肯定不会欺骗你，付出和得到总是成正比，这是一个不变的道理。
04
有的人说，自己现在一团糟，不知道从哪里做起？
改变往往是从细微处开始的。如果你感到迷茫和焦虑，就一定不要躺在床上看电视，起来把没洗的衣服洗了，把凌乱的房间收拾干净，把眼前那些，你一直堆积着想做却没做的事都做了。
其实，哪怕你能把房间收拾干净，当你看着整洁的环境，心里的阴云绝对就能散掉一半。
然后，去看一本有意义的书，或者是有意义的电影，总而言之，是要能够带给你思考的东西，你心里的满足感同样能够增加：今天我动脑了！
就是这些看起来微不足道的小事，你必须得去做，先有一个开头就好，然后你会发现，接下来一切简单很多，是顺理成章的事。
想得再多，都不如开始行动的那一秒。先克服懒这个字，贪带来的负面也将随风消散。