宁波市区最繁华的地方就是天一广场。
宁波市区的老三区为海曙区、江东区、江北区，这三个区中海曙最发达，著名的天一广场就坐落于海曙区，其次江东，江北最差。天一广场位于市中心繁华商业街中山路南侧，占地面积20万平方米，主体建筑有22座欧陆风情浓郁的现代建筑群组成，总建筑面积22万平方米。
宁波市闹市区位于宁波市中心，主要包括天一广场、鼓楼商圈、和义路商圈等地。其中，天一广场是宁波最繁华的商业中心之一，汇聚了众多购物中心、百货公司和品牌店铺。
鼓楼商圈则以古色古香的建筑风格和各种小吃美食而著名；和义路商圈则是一个集时尚潮流与文化艺术为一体的综合性街区。
宁波历史沿革：
早在七千年前，宁波先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。前2000多年称为“鄞”，春秋时为越国境地。秦时，属会稽郡的鄞（县治为今奉化区西坞街道白杜村）、鄮（县治为今鄞州区五乡镇同岙村）、句章（县治为今江北区慈城镇王家坝村）三县。
唐时，称“明州”，唐开元二十六年（738年），设明州，辖鄮、慈溪、奉化、翁山4县；长庆元年（821年），州治迁至三江口（今海曙区），并建子城，为其后一千多年来城市的发展奠定基础。
隋开皇九年（589年），称句章城，县治置小溪（今海曙区鄞江镇）。唐武德四年（621年），设州治于三江口。武德八年（625年），改称鄮县。开元二十六年（738年），设明州，辖慈溪、奉化、镇海、定海、象山等5县，州治鄞县，属浙江东道。长庆元年（821年）。
州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年宁波城市的发展奠定了基础。据记载，宁波市中心最早的城垣为东晋隆安四年（400年）刘牢之所筑，称筱墙，旧址相传在现西门口筱墙巷一带。
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