高度近视怎么办?

如题所述

600度以上就是高度近视了,高度近视要配镜矫正,然后还要注意养成好的用眼习惯,多户外,注意眼睛的休息,以及眼睛营养的补充才行。
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
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第1个回答  2022-01-08
高度近视指屈光度>600度以上的近视,高度近视的患者可以通过以下几种方式矫正视力:配戴框架镜、配戴隐形眼镜和屈光手术。高度近视的患者可以考虑进行屈光手术,但做手术之前要详细检查双眼的眼底。因为高度近视眼的患者,眼底经常会存在视网膜变性,甚至视网膜裂孔以及视网膜脱离等眼底疾病。做屈光手术之前要对可能出现视网膜变性、视网膜裂孔的区域,预防性进行激光封孔、光凝治疗。然后检查患者的角膜厚度情况,如果患者的角膜厚度满足屈光手术的条件,可以进行屈光手术来矫正近视。
患者如果出现了高度近视,首先不要过于紧张。在临床上患者出现高度近视,主要是指近视的度数大于600度以上,还是需要采取佩戴眼镜,或者是手术来矫正治疗。通过佩戴眼镜或者是手术,高度近视患者的视力就能恢复到正常。平时要注意用眼卫生,不要长时间近距离用眼,也不要长时间地使用电子产品,定期检查患者的眼底。
第2个回答  2022-01-08
高度近视平时注意减少剧烈运动,同时并且补充叶黄素来强健我们眼底。高度近视配镜的时候,建议选择透光率比较高的镜片,尽量可以选择防控新的镜片,防止后期度数继续增长,如果大量近距离建议选择抗疲劳镜片,并且还有防蓝光;
第3个回答  2022-01-08
多注意休息,避免过度疲劳,减缓近视加重
第4个回答  2022-01-08
现在去医院做水晶体球的手术,还是成功率很高的。