糖尿病患者春季养生，你觉得需要买哪些食物来调养？

Question

如题所述

Answer 1

引言：生活中不管是血糖高的人还是已经患有糖尿病的人，他们为了能控制好血糖含量，都需要好好注意调理饮食才行。糖尿病患者最异于常人的地方，就是血糖比正常人的高了不少，不管是处于糖尿病发病早期的患者，还是只是常年患有糖尿病的人，都必须要控制好血糖，严重的患者甚至还要靠注射胰岛素来调节血糖，可是一般的患者并没有严重到需要注射胰岛素，只要吃点降糖药物，再加上合理的调节饮食，血糖就可以控制在一定的安全范围之内。

苦瓜

苦瓜味道苦，很多人不喜欢，但它对身体却大有裨益。苦瓜具有降低血糖的作用，也称为“天然胰岛素”。其次，苦瓜中含有的特殊皂甙等物质对降低血糖也有一定帮助。需要注意的是，苦瓜是冷的，可以和属性温暖的食物一起烹饪，如此可中和寒性。如果以苦瓜作茶，效果会更佳，但女性患者在月经期间要少吃，以免导致月经不调。

竹笋

竹笋是常见的蔬菜，吃起来清脆爽口。竹笋中含有丰富的烟酸含量，这种物质可以活化胰岛素，经常食用还能起到预防糖尿病的作用。与此同时，竹笋中含有的膳食纤维还能促进胃肠运动，缓解糖尿病引起的便秘和胃轻瘫。竹笋的吃法有很多，以炒着吃最为安全。

切记规律服药

我见过很多糖尿病患者，平日里在测得血糖降低后就放弃了服药，跟某些高血压患者仅测得某几次血压正常停药是一个道理，所以请相信医生给你制定的个体化治疗方案，这对于控制你的疾病尤为重要。对于糖尿病打胰岛素的患者、血糖波动大，在春节期间要尽可能的和平时一样，不能改变生活作息和饮食结构。

Answer 2

我觉得需要买牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，鸭肉和鹅肉。因为这些肉类食品的营养价值是很高的，而且也有助于我们的身体健康，所以我们一定要注意这方面的问题。

Answer 3

可以吃瘦肉，可以吃蛋类食物，可以吃新鲜的水果，可以吃新鲜的蔬菜，可以吃粗纤维食物。

Answer 4

我认为可以买一些芹菜，胡萝卜，豆芽，豆腐，油麦菜还可以再买一些生菜，茼蒿。

Answer 5

可以选择吃一些苹果，梨，香蕉，木瓜，葡萄，草莓，柚子等等，然后也可以吃一些生菜，白菜，油麦菜，茼蒿，土豆，茄子等等。一定要注意营养的均衡搭配。