一、观察法
把美瞳像佩戴时一样的放在食指上，然后观察美瞳的边缘，如果从侧面看，美瞳四周的弧度自然，呈现“U”型，像一个小碗一样，就是正着的，可以直接戴。如果从侧面看像一个倒放着的草帽，美瞳的四周微微向外翻，说明美瞳是反着的。美瞳正反的区别很微弱，所以得仔细的观察。
二、浮沉法
最简单的方法就是，将美瞳镜片浸泡在护理液中，漂浮起来的说明是正面朝上，往下沉的说明是反面朝上。但这个方法不一定准确，所以还是要观察一下，再上眼感受一下吧。
三、佩戴法
在你观察不出美瞳的正反时，可以先戴上美瞳试试看，如果眼睛内有明显的异物感，或者就是觉得不舒服，止不住流眼泪的话，那肯定就是戴反了。需要将美瞳取下后，重新放回护理液里，翻过来，重新戴上。要是还是有异物感，可能就是美瞳有破损，建议不要佩戴了。
四、颜色法
其实美瞳其实美瞳正反面的颜色是不太一样的，反面贴近眼睛，颜色淡很多，而向外的一面颜色会深很多。
美瞳正反分辨技巧如下：
1、镜片弧度观
镜片平放在食指上，开口向上，仔细观察镜片边缘的形状。如果发现边缘圆润，弯曲弧度较大，呈碗状为正面；边缘处略向外翻转，呈盘状则为反面。
2、手指挤压法
把镜片放在食指和拇指中间挤压，若是正面则向内闭合，并且较有弹性；若反面则向外坍塌，且没有弹性（手指不要太用力）。
3、镜片推动法。
把隐形眼镜镜片放在注有护理液的双联盒里，用镜片夹子推动镜片，如果是正面，镜片会呈悬浮状态，容易推动；如果是反面，镜片则会沉在盒底，不好推动。
4、颜色观察法
一般的美瞳镜片正反面颜色应该是不同的。正面颜色较深，反面较浅，如黑色美瞳，反面应该是灰黑色。
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扩展资料：
劣质美瞳的危害：
1、被色素层损伤
美容镜片含有色素，大多小品牌的美容镜片色素都是直接印染在镜片表面，如果生产技术不过关，色素物质脱落会损伤眼睛，还有可能会导致过敏，还将对角膜、结膜造成刺激，引发炎症。
劣质冒牌美容镜片，色素化学成分未经批准、工艺粗糙，甚至有些产品未经政府相关部门批准，从而加剧了眼部相关并发症发生的可能性。
2、缩小视野
美容镜片为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区，这会缩小眼睛视物时的视野。染色的部分，一般透光性比较差，所以戴上后就会感觉视野变小了。
有一种“管中窥物”的感觉，这种“旁若无人”的状态对于开车、运动都非常不利。建议选择时考虑光学区较大的镜片。
3、角膜缺氧
有的美容镜片含水量低，镜片透氧性较差，有的镜片色素印染在镜片表面，降低镜片透氧性。长期角膜缺氧会导致眼红、不适、角膜新生血管等症状，影响角膜健康。
4、不适引发干眼症
传统型的美容镜片由于存在较多的沉淀物，色素又在镜片表面，可造成镜片的湿润性不良，易导致干眼症，主要表现是视疲劳、眼酸异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼甚至视物模糊。
建议选择透氧性高、更换周期短的镜片，以在美丽的同时还能保证舒适和健康。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BE%8E%E7%9E%B3/31807#7"target="_blank"title="百度百科-美瞳">百度百科-美瞳
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