菠萝有营养又好吃，能够多吃吗？多吃有什么害处？
菠萝吃多了容易发生过敏，这是因为菠萝酶的原因，菠萝酶是一种蛋白酶，菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏，容易引起肠胃不适。因而，吃时要适量。
菠萝中带有一种叫菠萝胰蛋白酶的物质，此物质会溶解蛋白，进而导致大家口腔粘膜和嘴巴刺激性反映，引起口腔上火病症，因此吃菠萝必须调节好量。益处是菠萝是热止渴，健胃消食治腹泻，去湿气有利排尿，抗料退肿，对食欲不佳，血压低，小便不畅有功效，含纤维素多，小量吃可帮助消化；但它是热性食物，吃多易上火，含糖分也非常高，过多的吃会造成胃肠疾病。
如果准妈妈造成养分问题，也会危害胎宝宝，例如胃口，母亲的进餐不佳，有可能造成胎宝宝养分不够的状况，而母亲造成肠胃不适感的病症，毫无疑问也是有会对婴儿造成一定的危害，只不过是大与小的问题，过敏性体质的孕妈咪最好是不要再服用菠萝，以防发生过敏的症状。孕妈咪们在吃菠萝以前最好是把菠萝用盐水泡一泡以后再吃，可以毁坏掉菠萝里边让孕妈咪皮肤过敏的物质，降低皮肤过敏的产生。
菠萝中带有刺激效果的甙类物质和菠萝胰蛋白酶，吃多了会有一种麻木刺疼的觉得。这也是最首要的毒副作用之一：甙类物质；可是可以溶解在生理盐水里。这就是为何要吃菠萝的那时候要泡一下生理盐水的缘故。吃菠萝不容易对胎宝宝有影响的，但要特别注意不必太冰，可以把切完的菠萝放稀生理盐水里浸一下，浸取有伤害性的甙类再吃，它对宝宝的益处很少，主要是对孕妈妈本身的更有协助，例如有退肿，清除胃肠和美容护肤等作用。
菠萝带有一种独特的物质，叫“菠萝朊酶”，它可以溶解蛋白，融解堵塞于机构中的纤维蛋白原和血块，改进部分的血夜改进部分的血液循环系统，清除发炎和浮肿。不容易有影响的。仅仅菠萝吃多了会割舌头，这味道很难受的，无论是什么东西，适量吃点就行，别嘴馋，尤其是怀了孕，更要特别注意饮食搭配的适量。
以上就是我总结的方法，希望对你有所帮助。
再有就是菠萝吃多了，非常容易导致上火，因为菠萝是属于热性的水果，吃的太多，特别是胃肠不好的人，吃太多是非常容易造成拉肚子的现象，小孩一定要少量的食用。
吃菠萝吃的太多，还容易引起脸上长痘痘，再有就是菠萝中含有脂肪是很高的，如果吃的太多是容易引起肥胖的。