11问答网
所有问题
孕妇能吃的零食
如题所述
举报该问题
推荐答案 2022-05-13
孕妇能吃的零食有饼干、牛奶、面包、坚果等。
主食类零食包括饼干、面包、烤馒头片等。蛋白类零食包括鸡蛋、酸奶、牛奶、豆腐干、牛肉干。
果蔬类零食包括苹果、水果;坚果类零食包括花生、瓜子、开心果等。
孕妇到孕晚期建议有一些零散的食物,这些食物在正餐的时候应该尽量少吃一点,要保证基本碳水化合物和蛋白质的摄入,但不建议孕妇怀孕的过程中口味调整变化非常大,反而会影响饮食摄入,从而影响营养吸收。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/F7vMP87SFqqM4Mv84S4.html
相似回答
大家正在搜
孕妇能吃什么零食比较好
孕妇经常饿应备的食物
孕妇可以吃的高蛋白零食
孕早期能吃什么零食
孕妇能吃的零食推荐
控糖孕妇能吃什么零食
十大容易流产的水果
怀孕了很饿但又吃不下
6一7周孕囊形状看男女