社会让自己心理压抑,难受,我现在睡地上,我不想吃饭,我觉得没什么意义?

如题所述

按照你的描述,你感觉社会让自己心理压抑、难受,你现在睡在地板上,甚至不想吃饭,觉得没什么意义。这种情况下,你需要让自己先忙起来,然后学会合理发泄自己的情绪,最后慢慢寻找到自己适合的生活目标。
首先,必须承认,现在的年轻人确实面对着各种各样的压力。买房买车有压力,找工作有压力,找对象有压力,挣钱少也有压力,等等。但这是每个人都要面对的事实,大家都如此,不能因为有压力就放弃。你需要先让自己忙起来,找点事情做,而不是每天躺在地板上发呆,这样的生活没有意义,不想吃饭更是没有意义。让自己忙起来,有了事情干,人才能不去胡思乱想。有了动力你才能去更好的过自己的生活。
其次,你要学会发泄自己的情绪。你的消沉是没有意义的,也不能够改变什么,不想吃饭这样的事情更是于事无补,没有任何积极的作用。面对各种挫折和郁闷,需要你去想办法改变。当你在社会上遇到压抑,难受的事情的时候,要学会自我减压。比如说去旅游、逛街、看电影、听音乐、打游戏、找好朋友出去谈谈心,等等。
最后,你只有在接触社会的过程中,才能知道自己喜欢什么,自己适合什么,慢慢找到自己的目标,而不是采取鸵鸟战术逃避。
祝你好运,满意请采纳。
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第1个回答  2022-04-17
人生,为了拼搏,实现梦想,苦累压力无可避免,困难挫败难以估量,生活烦恼,职场压力,人际之间冷嘲热讽,勾心斗角,尔虞我诈,更是令人心浮气躁,怨天尤人,感觉活着就是受罪,但是,能够吃苦也是一种磨炼,吃得苦中苦,方为人上人,人生必须坚定强大,不屈不饶,灵活调整心态,思维方式和待人处事技巧,这样面对突如其来的困难压力,才能乐观积极,从容不迫,想方设法,解决难关,继续奋斗,如果因为挫败压力,变得犹豫退缩,怀疑自己,甚至萎靡不振,那么梦想只是空想,成功只是奢望,所以,乐观积极,阳光自信,总有转机和希望
第2个回答  2022-04-17
现在的年轻人确实需要承受很大的压力。买房的压力。找工作的压力。挣钱少的压力等等。确实是压力山大,但不能因为有压力就放弃。就不想吃饭没有什么意义。有了压力,人才能有动力。有了动但你就能去更好的工作。
第3个回答  2022-04-18
不要想太多,想太多也没用。生活还得继续,逃避解决不了问题。
第4个回答  2022-04-16
没什么意义的结果是什么?如果你的消沉能够改变什么那也不错,可于事无补,没有任何积极的作用。成年人的世界总是有各种挫折和郁闷,需要你去想办法改变,颓废和同情是毫无价值的