紧张时出现心慌、心跳加速，这是一种正常的生理反应。因为紧张状态下，交感神经兴奋性会增加，儿茶酚胺分泌会增加，这样就可以使心跳加快，还可以使心肌的收缩力加强，血压也会升高。实际上每个人在紧张时都会有心率不同程度的加快。所以这并不是疾病的问题，而是人体的一种正常生理反应，只不过每个人的程度不一样。这种情况并不需要治疗，只要保持心情舒畅，避免情绪紧张激动，这种心慌的症状，就会慢慢改善。所以出现这种情况，是一种正常现象不需要担心，也无需治疗。
【拓展资料】
一、心跳（heartbeat ）表示心脏的跳动。右心房收纳全身的静脉血，通过右心室从肺动脉泵出，此时肺动脉中流的是静脉血，通过肺中的气体交换，变成含氧丰富的动脉血，由肺静脉送至左心房，再通过左心室的主动脉泵向全身各个组织器官以满足其正常生理活动的需要。右心房收纳全身的 静脉血，通过 右心室从 肺动脉泵出，此时 肺动脉中流的是 静脉血，通过肺中的气体交换，变成含氧丰富的 动脉血，由 肺静脉送至 左心房，再通过 左心室的 主动脉泵向全身各个组织 器官以满足其正常 生理活动的需要。
二、成年人每分钟心跳大约是七八十次，60~100次之间都属正常，[1]在平时假如 成人安静时每分钟 心跳超过了100次，医学上就算作“ 心动过速”；少于60次的，则是“ 心动过缓”。 劳动时比 安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些， 新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。运动员因为经常锻炼 心肌收缩力大， 舒张期回心血量也大，所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能 保证机体供血，有的可以48-50次/分。他们 运动起来才有能力和耐力。
三、心动过速分生理性、病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性 心动过速； 高热、 贫血、 甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和 心肌病等疾病引起心动过速，称病理性心动过速。“ 心动过速”不是病名，而是一个症状。病理性 心动过速又可分为窦性心动过速和阵发性室上性心动过速两种。窦性心动过速的特点是 心率加快和转慢都是逐渐进行。窦性心动过速的病因多为功能性的，也可见于 器质性心脏病和心外因素。其产生主要与 交感神经兴奋和 迷走神经张力降低有关。
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