第1个回答 2022-07-16
正常情况下,大多数人只要吃普通叶酸就能达到效果,但是也有人吃普通叶酸是没有用的。
我们现在已经比较常见的有叶酸代谢障碍的人,夫妻双方患有神经管缺陷,或者家族里面有这种生育史的人,也需要将普通叶酸换成活性叶酸。备孕或怀孕期间,多次检查发现叶酸水平比较低的人,也可以从普通叶酸换成活性叶酸。
两者之间最大的区别,是活性叶酸更容易被人体吸收,不仅吸收效率高,而且生物利用率也更好。两者之间的叶酸效果倒是没有太大差别,只是如果不能吸收的话,再补充也没用。百度了解这家,就可以了。