法律分析：一般来说辞职后个人想继续缴纳的可以按灵活就业人员的缴纳方案，只有养老保险和医疗保险，办理方式如下：1、养老保险：申请人向社保局递交申报材料，社保局经办人员当场对资料和申请人的条件进行审核。符合条件的即时办理，并打印《灵活就业人员参加基本养老保险核定表》（一式两份），一份由申请人备存，另一份交申请人签名确认后由社保局备存。2、医疗保险：灵活就业人员凭本人身份证原件及复印件到当地医疗保险局办理早报、登记手续。经审查合格后，办理人发放医疗保险证、卡和专用处本。如果不想继续缴纳可以封存，因为养老保险和医疗保险都是累计年份的，断缴之后一般影响不大。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》
第十条 职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。
公务员和参照公务员法管理的工作人员养老保险的办法由国务院规定。
第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
第二十三条 职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。