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养森瘦瘦塑身套真的管用吗?
如题所述
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推荐答案 2022-08-24
养森确实管用,而且饮食没有像传说中控制的那么夸张,介绍给我养森的人告诉我敷包期间必须多喝水,一天至少2升,还得是热水,最差温水,除了不能吃茶,咖啡,酒,辣椒等刺激性的食物,绿豆等解药的食物,肥肉,肉皮及油炸类油性特别大的食物,其他随便吃,对了还要少吃甜的。总之吃的要求很简单,只要清淡点,好好吃饭(最好自己家里普普通通做的,少吃外面饭店的,少吃外卖,别吃剩饭),按点按量(指的是不暴食暴饮)吃饭,配上适当运动效果会加速。
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想问下
养森瘦瘦塑身套真的
有他们说的那么神奇
吗?
答:
有效是有效
,不过平时自己也要注意,用的期间,你要作息正常,不能熬夜什么的,早餐一定要吃,早餐要九成饱,午餐要七成饱⌄晚餐要五成饱。你要是能熬过这三个月,以后的日子就爽歪歪了。正常来说,不会反弹。
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