我出轨了老公原谅了我，我心理很内疚对不起老公，我后悔死了，感觉自己太不要脸了作出这种事来，本来好好

Question

我出轨了老公原谅了我，我心理很内疚对不起老公，我后悔死了，感觉自己太不要脸了作出这种事来，本来好好的家被我给毁了，自从老公知道后虽然说不会和我离婚可一切都变了，我知道老公精神承受着痛苦，心理始终迈不过去的坎，现在总是怀疑自己的不行我该怎么安慰老公，怎么才能让他别那么难过，我错的连自己都无法原谅，恨死自己了。

Answer 1

这是对你老公的极大否定，是否事业有成，性生活是否和谐，你这样无形当中表达了你对老公的不满意，对别人的认同以身相许就是对老公的否定。男人是很难迈过这道坎的。一辈子有阴影，会牵扯到你们的未来。

Answer 2

1，远离他
2，原则上不要说出来
3，最关键的在于
提高自己的情商与技术
让老公再也舍不得离开你
可进一步交流为你指点迷津追答

不必过于自责

Answer 3

用行动证明，你那只是一时糊涂，不会再犯了，因为你也在乎他的感受，感激他对你的原谅和包容。追问

我一直在用行动证明我多爱他，他现在已经不在相信我了，每天都会用语言来讽刺我，我也知道他是因为恨我背叛了他，不管他怎么对我，我都不会怪他，我改做些什么才能让他没那么痛苦

Answer 4

都是外面死骗子死男人勾搭的，，一时冲动失误可以理解

Answer 5

你应多跟你老公好好说话。多一点笑容给你老公看。