想烫头发，本人头发细软，发量也不太多，选冷烫还是热烫？
如果去理发店的话，他们肯定会推荐热烫，价格高，
我以前烫过，好像是烫的热烫，后来都剪掉了，想问下我这样的什么发型适合冷烫还是热烫？
适合啥发型呢
烫头发冷烫好还是热烫好，需要根据发质选择。
烫发早已成为爱美人士必不可少的消费之一，但又有多少人真正的了解烫发，大多都是盲目的消费，烫发需分清是冷烫还和热烫。消费者要根据自己的发质选择冷烫或热烫。细软、极度受损的发质适合冷烫；
而健康、抗拒受损的发质是冷、热烫都适合。烫发前，对发质的诊断非常重要，了解发质有目的的选择烫发的方式与烫发水，可有效避免发质受损，使发卷度得到更好的体现。烫发前在头发正常干燥状态下，通过目测的方法可直接判断发质状况，但往往不够准确。
一般美发店都推荐热烫，效果比冷烫好些，做出的卷度很自然，发卷柔软。冷烫就是一般意义的烫发，烫完后要打啫哩保湿，湿的时候是卷的，干的时候卷度不好，打东西后头发硬没有弹性。热烫贵，冷烫便宜些。
烫发的误区
误区一：离子烫适合所有人
自然直发蓬松、有弹性，有一定弧度。离子烫烫出的头发虽线条直，但无柔顺感，有些呆板。离子烫最适合那些 天生卷发、头发特多、烫过发或追求超直感觉的人，但受损严重的头发做不出效果。头发特别软和干燥的尽量去修剪 ，不要选择烫发，否则容易造成脱发。
注意：肿瘤、白血病、皮肤病患者更加不能烫发。建议你，如果要做离子烫，应先咨询一下，看看自己是否适合 。
误区二：护发用品有助于头发生长
尽管使用洗发香波和其他护理方法，将会增进头发的健康，但对头发的生长绝不会起任何作作用。
因为头发从头皮中长出后就不再具有生命力，这和手指甲的组织相类似。真正有生命力的是发根，它才是促使头发生长的细胞群。
选冷烫还是热烫哪种，主要看造型而定的呢。烫发都会损害到头发的。
冷烫就是一般意义的烫发，烫完后要打啫哩保湿，湿的时候是卷的，干的时候卷度不好，打东西后头发硬没有弹性。热烫，现在分离子烫、陶瓷烫、数码烫等。先软化，在上杠子。这种烫发的不同之处是湿的时候卷度不大，但干的时候卷度好些，头发是软的，有弹性。
冷烫还是热烫两者的区别
1、冷烫和热烫的化学过程，本身会使头发的水份和蛋白质(特别是水份)大量流失，缺少水份的头发就缺乏弹性、韧性和张力。这也就是为什么冷烫的头发更需要保湿才能更好呈现卷曲效果。而热烫却是改变头发内外部结构，让头发较永久“定型”。因此热烫的卷曲能在干发和湿发时都能较好保持。
2、冷烫和热烫一个很大区别在于操作程序上。热烫要通过加热的卷杠对头发进行卷曲塑造，这个过程可以举个通俗的例子：一根铁条我们可能通过外力使其变形，但变形的效果较难。但这根铁条我们先通过加热使其熔化(相当于头发被软化，卷杠加热)再通过模具(相当于卷杠的形状)能更大程度改变其物理外形，不同的物理外形会给头发带来不同形态。不同形状头发横切面的不同形状，直发的横切面呈圆形，波发是稍扁的椭圆形，卷发则呈狭长的扁平状。也就是冷烫和热烫的区别在于：热烫不仅能通过改变头发内部二硫串的排列，而且比冷烫能更好地改变头发的物理外形。每个发型师也知道电棒烫不用药水，单靠加热的电棒同样可以暂时使头发变成卷曲，但是没有药水的软化头发很快就会恢复活性。热烫能作到双管齐下，改变头发横切面形状，这也就是为什么热烫出来的头发能更好的保持卷曲。拉直本身应属热烫的范畴，其作用方式与热烫极其相似。
3、冷烫和热烫所用药水(软化剂和定型剂)主要成份基本一样，这两种烫法的原理也基本一样，都是通过软化剂对头发内部的二硫串(氢键和盐键)行“切割”，即所谓的软化，再利用定型剂对切断的二硫串进行重组。热烫在药水上往往会多了一些抗热剂和头发营养补充药剂。为什么热烫会需要这些药剂，就是因为本身烫发对头发的伤害是比较大，热烫对头发的伤害”更胜一筹”。但这些药水(如抗热剂)的存在并不影响到冷烫和热烫原理的同宗同源。这也就是为什么有些人会说用冷烫药水也可以用于热烫操作。
本回答被网友采纳1、吹风机要少用
吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就会导致头发分叉、发黄，所以说吹风机少用，最后选择自然干发。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素后再吹头发。
2、避免日晒
长时间的日晒会导致头上受到严重的损害，从而还会直接造成头发分叉、干枯、暗黄等情况的出现。所以，建议大家出门时戴帽子来防晒。