正常吃早餐,中晚餐不吃任何东西可以减肥吗

如题所述

这样对身体不好,早餐是必须要吃的,中餐也要吃,晚餐可以省,睡前5小时不要吃东西,如果你有毅力,推荐21天减肥法
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-11-10
可以减肥的 但不要吃零食早餐也不宜吃的太油 这样减肥 坚持下来会瘦 如果半途而废 会反弹的很厉害 但对身体也会有很不好的影响
第2个回答  2016-11-07
可以的