水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加肌肤弹性和滋润度光泽度祛斑都大有好处。
香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20分钟后洗去,长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性肌肤。
苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性过敏性肌肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。两天一次,具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
草莓面膜:将一大匙捣烂的草莓,倒入一杯开水中浸泡,数分钟后,用纱布过滤,再加入半匙甘油。抹在脸上,20-30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤。
梨子面膜制作方法:将捣碎的梨放入清洁的瓷碗中,加入适量酸乳酪后拌匀。用法:涂面20分钟,每日1次。作用: 梨子面膜对中性或油性皮肤有特别的美容作用。ㅤ
也可以试试用密肌霜抹在长斑的地方,或者每天吃一点干柿子适量。经常食用,能润心肺,去黑斑,雀斑。
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板栗,桂花,话梅
做法
1.首先,是处理栗子:先用剪刀把栗子的外壳去掉,紧贴果肉的一层果衣是最难去的,靠手剥是不行,不但费时费力
,还会把栗子肉剥得坑坑洼洼。好在我有个好方法!把栗子放进水中,等水开后煮一会儿,然后捞出浸在冷水中,这
样,那层果衣一抹就能去掉了。这个方法非常管用。
2.栗子肉很快就剥出来了,又完整又光洁。其他原料要准备话梅十几颗(就是那种空口吃很咸的那种),我有一包干
桂花,顺便也拿过来用了,增加点桂花的香味肯定更不错的啦!!这些材料全部放进高压锅中,加适量的水,加盖后
大火煮开,上汽后小火煮十分钟即可。
小诀窍
桂花话梅栗子,个人认为是我迄今吃到的栗子中最好吃的一种吃法!! 啥也不说了,我要吃栗子了!