必须戒烟，不然缓解不了！！！！！1 咽炎。推荐几个小偏方验方： * 多喝水,少吃写油炸的、烧烤之类太热的东西 * 平时喊叫不要太大声扯破嗓子喊，遇到多变的天气注意保暖， * 吃水果可以吃梨和枇杷，这两样都有润喉的作用，还可以吃橄榄、猕猴桃也很不错。 据说山楂片泡水对嗓子有益，这个偶没验证过。。。 * 喉咙一不舒服有点咳可以就多吃念慈庵的枇杷....喝拿罗汉果泡的水.....另外......多卖几盒黄老吉的润喉糖....罗汉果,还有胖大海都素比较温点的,喉咙得厉害的时候泡菊花,另外就是我成天拿黄皮梗泡水,药店应该有买,早上拿一个保温杯,放几颗去核的红枣,放点冰糖,和一些黄皮梗,(你还要补什么就一并加进去),沸水冲。 * 黄皮对支气管方面很有好处,能祛痰治咳,消炎。 * 零食中佛手和蜜饯黄皮都素常备的。 *川贝雪梨一般素去躁润喉止咳的,- -我实在不喜欢吃梨,川贝味道又诡异--,实在素不喜欢吃这个,不过治咳 倒是蛮有消的....... 偏方： 用料：双花（金银花）30克、麦冬20克 制法：用开水冲泡上两药味。 用法：当茶水喝。 拌吃银耳：将银耳泡涨洗净，撕成条块状先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好转。吃煮花生：将去红衣花生水煮，饮汤食用，每日3次，食量不限。冷敷脖颈：用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处，每次20分钟左右，每日3-4次。 二冬各12克，二地各9克，二芍各9克，元参6克，元芩6克，石斛9克，杷叶9克，甘草6克，玉蝴蝶6克。 水煎服，每日1剂，日服2次。 一种是散利痛（止痛的），另一种是甲消嗟片（消肿的），效果很好。但不到迫不得已的时候，最好不要用药。 咽喉病症（民间方若干） 1．干西瓜皮煎（民间方） 主治：咽痛。 配方：西瓜皮（干品）30克。 用法：将西瓜（干品）加水煎服，连服数日。 2．梨汁（民间方） 主治：咽燥疼痛，或声音嘶哑。 配方：大梨2～3个。 用法：去皮切碎，捣取汁，加适量冷开水调和，分次徐徐吞咽。 3．无花果汁（民间方） 主治：咽燥喉痛，声嘶音哑。 配方：无花果30克。 用法：水煎取汁，加冰糖适量，分次饮用。 4．马兰全草汤（民间方） 主治：咽喉肿痛。 配方：马兰全草15～30克。 用法：将马兰全草用水煎汤后频服。 5．无花果炖肉《生草药性备要》 主治：咽喉肿痛。 配方：鲜无花果120克，猪瘦肉120克。 用法：鲜无花果与瘦肉加水适量，隔水炖熟，调味食用。 6．萝卜甘蔗汁（民间方） 主治：扁桃体炎。 配方：白萝卜汁30毫升，甘蔗汁15毫升。 用法：加适量白糖水冲服，每日3次。 7．青萝卜鸭汤《四季养生》 主治：燥热咽干。 配方：青萝卜600克，瘦鸭1只，重量2500克，陈皮5克，姜末3克，料酒、精盐、味精各适量。 用法：上品共煮熟后，加调料，佐膳食用。 8．青龙白虎汤《王氏医案》 主治：咽喉肿痛。 配方：鲜青果30克，鲜萝卜60克。 用法：鲜青果和鲜萝卜水煎取汁，频频饮之。 按注：一方单用青果，另一方加白矾少许，冰硼散少量，频频含咽，效也佳。 9．酸梅橄榄（民间方） 主治：急性咽喉炎、扁桃体炎。 配方：酸梅（梅子腌制而成）10克，鲜橄榄（连核）60克。 用法：稍捣烂，加清水1500毫升煎成500毫升，去渣加白砂糖适量调味饮。 按注：此方亦可用于咳嗽痰稠、酒毒烦渴等症。 10．芒果茶（民间方） 主治：慢性咽喉炎，咽燥、音哑。 配方：芒果适量。 用法：煎水代茶、频饮。 11．橄榄绿茶（民间方） 主治：慢性喉炎。 配方：橄榄6克，绿茶6克，胖大海3枚，蜂蜜1匙。 用法：先将橄榄放入适量水中煎沸片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，加入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。 12．荸荠汁《泉州本草》 主治：咽喉肿痛。 配方：荸荠500克。 用法：荸荠绞汁冷服，每次120克。 按注：根据《泉州本草》改用。 %%%%%%%%% 是慢性咽炎... 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分，局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。本病相当于中医的慢喉痹。 治疗建议: 应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。 注意事项: 注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
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