大腿骨折100天怎么锻炼打弯，去拍了X片 医生说恢复很好医生说如果我可以的话可以撒拐走路了。

Question

请问医生撒拐走路需要怎么锻炼。现在弯度是八十度 请问什么时候能180°怎么样锻炼，下地走路我都不会走了 ，请问怎么锻炼走路

Answer 1

首先得看你现在的病情，如果腿现在完全不能打弯，那你需要先进行一些康复治疗，建议你在局部周围做推拿，以缓解局部的肌肉僵硬，然后让他人给你做被动的弯曲，注意动作不要太大。经过一段时间可以自己打弯了，这时候你需要自己进行打弯训练，可以躺在床上进行无重弯曲，幅度由小到大。这时后你应该可以下床走路了，可以到外面散步。情况再好一些，可以进行负重训练，如下蹲等。在这个过程中你可一直坚持做局部推拿，有利于后期的恢复。