一、产后脱发的缘故
1.内部原因
（1）身体内生长激素转变
怀孕期间女性身体内的雌性激素代谢增加，头发升级速率会减缓，一般不容易造成脱发。为之产后，身体内的女性激素逐渐恢复过来，这些在怀孕期间“超期服役”的秀发便陆续“退伍”，因此就产生了产后很多脱发的状况。
（2）心理作用
女性在生产制造以后，一时间难以融入真实身份的变化，在所难免发生心情不稳、焦虑情绪等状况。这一系列的心情变动会致使大脑皮质作用失衡，使头皮血供降低，造成头发因缺乏营养而掉下来。
2.外因
（1）日常饮食搭配
都说生产制造是离开了一遭阎王殿，因此产后的调理至关重要。若是产后没有获得较好的营养补充、宝妈人体消化吸收差，也会造成人体营养成分供应不够，进而危害头发的生长新陈代谢。
（2）医护缘故
老一辈常说女性坐月子期内是不可以洗头发的，也如果是文化教育晚辈。因此许多孕妇在月子期内整整的一个月不洗头、梳头发，却不知道这样的作法会导致头皮的油脂分泌物增多和尘土混合沉积，危害脑部的血提供，乃至引起毛襄炎或头皮感柒。除此之外，产后洗头发后，没有立即烘干秀发、电吹风的发热量过大这些要素也会提升脱发几率。
二、应该如何应对产后脱发呢？
1.立即清理秀发
洗头发不但可具有保健按摩功效，加快血液循环系统，维持头发的生长规律性，还能够输通皮肤毛孔，避免产后掉头发。产后可以选用淋浴间的方法来洗头发冼澡，洗好以后立即拭干。应用电吹风的情况下，先烘干一下头发，不必使头顶部有太多水分，其他的挑选当然晾晒，防止吹风机时间太长。
Tips：淋浴间时洗头，要沿着头发的生长方位轻轻地梳妆，不必所有拢到前边或由枕后向额头用劲手洗，那样对秀发、头皮更有利。
2.给头皮保健按摩
平常有时间的情况下，可以常用手指头有节奏感地给头皮保健按摩，刺激性头皮，那样有利于也推动头皮的血液循环系统，加快兴新的生长发育。
Tips：保健按摩头皮也可采用纯天然水牛角做成的牛角梳，应用牛角梳梳头发长期性保健按摩头皮可以推动头发毛囊生长发育。
3.维持愉悦的情绪
宝妈的情绪对脱发的危害也是挺大的，通常是越焦虑情绪，脱发就越比较严重，脱发越多，宝妈就越焦虑情绪。因而，宝妈在产后要尽量维持轻轻松松、愉快的情绪，碰到哪些难点、困惑，一定要和身边的人沟通交流、沟通，避免出现气愤、心烦等负面情绪。除此之外，在膳食层面，有脱发困惑的宝妈可以多及时补充一些铁制、碘、维他命、大豆蛋白丰富多彩的食材，多吃蔬菜和新鲜水果。