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每天要上10多个小时的班,很辛苦怎么办?
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推荐答案 2021-03-24
上班10多个小时确实很累,下班后除了睡觉的时间外剩下的个人时间很少。这样的情况长期下去你会对生活和工作满意度会很低,个人幸福度也会很低,所以你得改变。你可以重新考虑职业规划,定个新的职业目标,通过培训班或自我学习知识和技能,等能力满足后就换一份上班时间正常的工作。如果不能换工作,你可以学习理财,慢慢积累财富,让自己达到
财务自由
,这样就可以不用工作了。如果现在你能做的外界改变很少,那你只能改变自己的心态,调整心态,开心工作,开心生活。工作时间长,尽量利用空闲时间让自己稍微休息下,调整下。
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其他回答
第1个回答 2021-03-24
您好,每天上10个小时的班,很辛苦!要么干脆一点,直接换工作
要么在岗位上努力提升自己,提升自己的专业能力,如果公司内部有值得晋升的岗位,那就可以朝这个岗位进军。
如果公司没得好的晋升岗位,那就在自己的能力范围内做一些副业!
反正不管怎样,都要让自己有价值!这样才不会被社会淘汰!
第2个回答 2021-03-24
可以自我调节一下,让自己变得没有那么累,又或者换一份工作。
第3个回答 2021-03-24
可以换工作,也可辞职。
第4个回答 2021-03-24
学习
考证,或学手艺
换种谋生工作
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每天
工作
10小时
以上的人该
怎么
调节生活?
答:
劳逸结合
是必须得有的每天十个小时的工作量确实有点大,
所以可以在工作之余培养培养自己的兴趣不要被生活过得麻木了
。如果安排不好劳逸结合养成科学规律的生活习惯时间久了会让自己变得麻木对生活失去信心,这样还没年轻就老了的生活我们不能要。
每天按时早睡早起
在工作之余要做一些有意义的事情比如看看书...
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