用料:草莓 若干、香蕉 一根、水或牛奶 适量、冰块 2块。
步骤:
草莓冲洗干净,再用盐水泡一会儿!我今天用的草莓比较大,
所以5个就够了。如果草莓小,用6-7个。
草莓,香蕉切块,放到搅拌杯里。
放2个冰块,如果不想喝太凉的,可以不放。然后加水或牛奶,
加到9分满。开始搅拌,10秒钟停一下,再打10秒左右。
因为各个牌子的料理机搅拌时间可能不同,所以差不多搅成这样,
所有食材都搅匀了就可以了。
倒在自己喜欢的杯子里,开始享受吧!
材料
香蕉1根,草莓5个,肉桂粉1茶匙,冻牛奶250毫升
做法
1、香蕉去皮,草莓去蒂。
2、把香蕉、草莓、肉桂和牛奶放进搅拌机里,搅至浓稠即可。