心碎了怎么办?

如题所述

别难过
既然缘尽了就让它过去吧,伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天,人生路上你只是跟她无缘,会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
怎样从失恋中走出来?
笑对人生,还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神,把眼光投向未来,不要死死盯住眼前的爱情挫折上
别刻意的去忘记,既然你想忘了她,说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,刻意去忘记,会记的更深,让一切都趋于平淡,该做什么做什么,别让自己常常独处苦思,随着时间的推移,就会慢慢的忘记
LeiLei
回答采纳率:22.0%
2008-08-11
21:43
检举
顺其自然
深呼吸——告诉自己什么都不是大事
勇敢的开怀的笑
相信自己会很开心的每一天
对着镜子说不要忧愁
真的有用也,我自己有用过
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-19
别难过
既然缘尽了就让它过去吧,伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天,人生路上你只是跟她无缘,会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
笑对人生,还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神,把眼光投向未来,不要死死盯住眼前的爱情挫折上
别刻意的去忘记,既然你想忘了她,说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,刻意去忘记,会记的更深,让一切都趋于平淡,该做什么做什么,别让自己常常独处苦思,随着时间的推移,就会慢慢的忘记
第2个回答  2020-04-24
做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。
泪光
第3个回答  2020-04-18
我知道你是个不错的男子,不管发生什么事,都影响不了你的情感,执着,不管面对什么样的人,你都能看到他或她的优秀的一面,博爱,善良,还有风度,我想在你心疼她的时候,也一定有人跟你身边悄悄地心疼你吧!明显她对那个他感情要比你多很多,当然,也不是没他不行,因为她在没有他的时候也接受了你,也许她只是不愿意承认是她失去了,如果那个先放弃的人是她,她便不会对他那么念念不忘了,所以,如果你真的那么喜欢她,愿意等她的话,你还是可以等的,一旦他离开了,机会就一定会属于你,还有更好的结果,就是你对她好,让她慢慢在跟他交往的时候对比出来,也许某天,她便会主动先离开那个男孩,来到你身边,但这个时间可能不会很短,而在这些不短的时间里,你可能会常常感受到被冷落的味道,如果你真的愿意,就这样等她吧。还有另一个选择就是放弃,毕竟她爱的人不是你,就算跟你在一起也只是找到安慰,不过听他们说男人跟自己爱的人在一起会更有用,他们会更努力去让她幸福,对自己的事业是有好处的,如果你想找个安全的、会听话对你百依百顺的女朋友,她肯定不是首选!这些都只是我个人的建议,那么怎么做要看你自己,认为值得那么就坚持到底,要放手也请快·祝好人,一生平安!幸福!·
第4个回答  2020-04-21
心碎并不是肉体上的痛,而是建立在心灵上,首先要试着忘记过去、如果很难忘记,那么就不要想那些伤心的不可能的事
不要哭、因为眼泪是心碎的催化剂、会让你更痛,不要以为哭够了心里就会好多了、哭虽然是种难过的表达方式、但同时会让自己更痛
心碎了、就请你不要沉迷过去,不要过分迷恋某个人、要知道如果没有结果、这种沦陷会让你比死还难受、、请对未来憧憬