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为什么吃甜食易有饱腹感,且容易腻,好像很久不能消化
如题所述
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推荐答案 2019-06-07
一、吃早餐,少选甜食
水果面包、巧克力松饼、肉桂卷、牛角面包……早餐似乎是很多人理直气壮吃甜食的好时候,但你是否知道,早餐吃太甜的点心并不利于健康?早餐糖分过多容易让人不久以后就感到饥饿,同时,含有黄油、奶油等的点心中含有的脂肪和...
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第1个回答 2019-06-04
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为什么
我
吃甜食
越吃越饿,只有吃咸食才能
饱腹
?
视频时间 00:23
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