鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量、休息不好等、少食用和不食用油炸、不饮酒！
1、你是乙肝大三阳，谷丙转氨酶66u/，减少肝脏负担；
3，暂时不用吃药，调整好作息时间，保证充足的睡眠，一个月后复查肝功，不吸烟;L稍高、喝酒、胃肠疾患、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，引起转氨酶稍高的因由诸多，如感冒、发烧。
祝你快乐安康，不能单一转氨酶稍高就确定为肝炎复发；
2、饮食上多食用菌类食品、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，不要有心理负担，用宽广的胸怀正视一切，如木耳您好
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